أخبرت خبيرة التجميل سناء صادق صحيفة The Sun عن الطرق التي تساعد في الحفاظ على الجلد والبشرة، وقد ذكرت تناول الأطعمة الصحيحة كأحد هذه الأطعمة وبشكل خاص، الزبدة.
4/27/2024 9:15:55 PMأخبرت خبيرة التجميل سناء صادق صحيفة The Sun عن الطرق التي تساعد في الحفاظ على الجلد والبشرة، وقد ذكرت تناول الأطعمة الصحيحة كأحد هذه الأطعمة وبشكل خاص، الزبدة.أوضحت خبيرت التجميل ، أن الأطعمة الدهنية تساعد على منع ترهل الجلد وترهله، بشرط أن تكون الدهون طبيعية وذات جودة عالية.وقال الخبير:"للحفاظ على حالة جيدة للبشرة، من المفيد تناول الحليب كامل الدسم والزبدة والزبادي اليوناني كامل الدسم عالي الجودة".
كما وصفت خبيرة التجميل زيارات الساونا والتدليك المنتظم بأنها مفيدة لمنع ترهل الجلد وترهله وفي حالتهم تتحسن الدورة الدموية وينشط الجهاز اللمفاوي - وهذا يزود الجلد بكمية كبيرة من العناصر الغذائية المفيدة ويمنع التورم.
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
وصفات طبيعية لتفتيح وترطيب اليدين.. للحصول على بشرة موحدة في عيد الفطرتواجه المرأة أحياناً مشكلة المناطق الداكنة باليدين، نتيجة أسباب مختلفة لعل أبرزها التعرض لفترة طويلة لأشعة الشمس، مما يدفعها للبحث عن طرق مختلفة تساعد على تفتيح اليدين.
اقرأ أكثر »
اكلات يجب تجنبها مع تناول الفسيخ والرنجة 'حافظ على صحتك'اكلات يجب تجنبها مع تناول الفسيخ والرنجة حافظ على صحتك ، الأطعمة الدهنية: يُفضل تجنب الأطعمة الدهنية مثل الأطعمة المقلية والأطعمة الدسمة مع الفسيخ والرنجة، لأن ذلك يمكن أن يؤدي إلى مشاكل هضمية وزيادة الوزن. 3. الأطعمة الحارة: يجب تجنب الأطعمة الحارة والتوابل القوية مع الفسيخ والرنجة، لأن ذلك يمكن أن يتسبب في حدوث حرقة معدية واضطرابات هضمية. 4.
اقرأ أكثر »
4 طرق لخفض الكوليسترول عند فقدان الوزنهو مادة ينتجها الجسم وهي موجودة في الأطعمة المختلفة، وللتخلص بنجاح من الوزن الزائد، من المهم بشكل خاص تقليل مستوى الكوليسترول السيئ أو البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة.
اقرأ أكثر »
الصحة العالمية: الصيام ينظف القولون والأمعاء من الفيروسات والميكروبات ..فيديونشر فيديو 'اليوم السابع'، بعض النصائح الهامة الخاصة بالصيام، مثل الوقت المثالى لممارسة الرياضة، وتجنب الأطعمة الدهنية، والامتناع عن التدخين، وتناول الأغذية المتوازنة خلال الصيام
اقرأ أكثر »
أبرزها البصل والخرشوف.. أطعمة تساعد على عملية الهضميمكن أن تؤثر الأطعمة النباتية على نباتات الأمعاء والدماغ والشهية، وتعتبر المنتجات التي تحتوي على كميات كبيرة من الألياف غير القابلة للهضم مفيدة بشكل خاص، ما هي وماذا يفعلون بالجسم.
اقرأ أكثر »
4 خرافات لحبوب منع الحمل أبرزها منع الحمل 100%حبوب منع الحمل تعد من الوسائل الطبية المستخدمة بكثرة علي مستوي العالمي، والهدف منع الحمل، في حين أن حبوب منع الحمل تستخدم على نطاق واسع
اقرأ أكثر »