الإدمان له أشكال مختلفة وليست فقط إدمان المخدرات كما نعتقد، حيث إن أي عادة لا نستطيع التوقف عنها بمحض إرادتنا وبسهولة يمكن أن نطلق عليها 'إدمان'
له أشكال مختلفة وليست فقط إدمان المخدرات كما نعتقد، حيث إن أي عادة لا نستطيع التوقف عنها بمحض إرادتنا وبسهولة يمكن أن نطلق عليها "إدمان" ومن العادات التي تدخل تحت هذا المسمى أيضًا "التدخين"، أو إدمان السيجارة، ولأن شهر رمضان فرصة للمدخنين للإقلاع تمامًا عن إدمان السيجارة والتخلص من أضرار التدخين نتعرف في
هذا الانفوجراف على نصائح عملية تساعد المدخنين على التخلص من إدمان السيجارة، وفقًا لآراء الأطباء.- قلل عدد السجائر تدريجيًا بعد الفطار حتى تتوقف خلال أسبوع من بداية رمضان أو أسبوعين على الأكثر.الكتابة أو التحدث مع صديق - رطب جسمك بالماء بشرب كميات كافية حوالى ٣ لتر بعد الافطار للتخلص من سموم التدخين في جسمك
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
هل تريد التخلص من إدمان الكافيين قبل رمضان؟ إليك بعض النصائحالمقالات والأخبار التي كتبها أو شارك في كتابتها: وليد هنيدي
اقرأ أكثر »
أكرم حسنى رهان كوميدى رابح فى دراما رمضان 2024 لهذه الأسبابيتواجد النجم أكرم حسنى في منافسات دراما رمضان 2024 بـ مسلسل بابا جه المكون من 15 حلقة والذى يعرض حصرياً على قناة dmc في النصف الأول من شهر رمضان
اقرأ أكثر »
«الصيام يوم الثلاثاء رسميا».. 3 دول تعلن مفاجأة بشأن بداية رمضانبينما يترقب الكثير من المسلمون في مختلف أنحاء العالم لمعرفة هلال شهر رمضان اليوم أعلنت العديد من الدول أن غدا هو المتمم لشهر شعبان وأن شهر رمضان هو يوم الثلاثاء
اقرأ أكثر »
متى فرض صيام رمضان وكم مرة صامه النبي؟توضح «الوطن» بالسطور التالية إجابة سؤال متى فرض صيام رمضان إذ تم فرض صيام شهر رمضان في شهر شعبان من السنة الثانية من هجرة النبي صلى الله عليه وسلم
اقرأ أكثر »
نصائح «الأرصاد» للصائمين في أول أيام شهر رمضان: اشربوا سوائل بكثرةوجّهت الدكتورة منار غانم، عضو هيئة الأرصاد الجوية، نصائح للصائمين في الأيام الأولى من شهر رمضان، حيث تشهد البلاد ارتفاعا في درجات الحرارة مع أول أيام رمضان، حيث
اقرأ أكثر »
ابن الوز عوام.. أبناء الفنانين يشاركون آبائهم في مسلسلات رمضان 2024يشهد موسم رمضان 2024 مشاركة العديد من أبناء الفنانين في مسلسلات رمضان هذا العام، كما أن البعض منهم يشاركون آبائهم في نفس المسلسلات
اقرأ أكثر »