في رمضان، بعد ساعات طويلة من الصيام، قد يفضل العديد من الناس شرب القهوة فور الإفطار، ولكن هناك بعض الأطعمة
التي يُستحسن تجنبها بعد شرب القهوة للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي وتجنب المشكلات الصحية .
أطعمة غنية بالتوابل الحارةوأكد أخصائي التغذية على أن التوابل الحارة قد تهيج بطانة المعدة الحساسة بعد صيام طويل، وعند مزجها مع القهوة، يمكن أن تؤدي إلى حرقة المعدة أو التهابها، مما يزيد من الشعور بعدم الراحة في الجهاز الهضمي، لذا، يفضل تناول الأطعمة المعتدلة في التوابل بعد شرب القهوة. منتجات الألبانبالنسبة لبعض الأشخاص، قد يتسبب تناول منتجات الألبان مع القهوة في حدوث اضطرابات هضمية مثل الانتفاخ أو الغازات، الأشخاص الذين يعانون من حساسية اللاكتوز قد يشعرون بارتباك في الجهاز الهضمي عند تناول القهوة مع الحليب أو منتجات الألبان.
البرتقال بالصور الليمون الطماطم شرب القهوة صحة الجهاز الهضمي المشكلات الصحية حموضة المعدة بطانة المعدة التوابل الحارة الأطعمة الدهنية والمقلية الشعور بالتعب والإرهاق الأطعمة أطعمة غنية بالتوابل الحارة
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
استغل صيامك.. ازاى تتعود على عدم شرب القهوة خلال نهار رمضان؟يعتاد الكثيرون على شرب فنجان القهوة خاصة في الصباح الباكر ومع دخول شهر رمضان المبارك يشعر البعض بأعراض انسحاب الكافيين من الجسم مثل: الصداع والتعب وتقلب المزاج
اقرأ أكثر »
5 أبراج تفتقد فنجان القهوة فى نهار رمضان.. طقس أساسى فى يومهممع اقتراب شهر رمضان يواجه عشاق القهوة تحديًا كبيرًا، خاصة فى الأيام الأولى من الصيام.
اقرأ أكثر »
خطر في رمضان.. احذري إعادة تسخين هذه الأطعمةيتبقى العديد من الأطعمة خلال شهر رمضان المبارك بعد الإفطار، ويقوم العديد من الأشخاص بتجميع الطعام وتسخينه لتناوله في وقت أخر.
اقرأ أكثر »
في رمضان .. احذري إعادة تسخين هذه الأطعمةخلال شهر رمضان تتبقى كثير من الأطعمة بعد انتهاء وجبة الإفطار، لتقوم ربة المنزل بإعادة تسخينها مرة أخرى في السحور .. المزيد
اقرأ أكثر »
تحذير عاجل من الصحة للصائمين قبل 7 أيام من حلول الشهر الكريمحذرت وزارة الصحة والسكان الأشخاص الراغبين في صيام شهر رمضان بضرورة التوقف عن شرب المنبهات والكافيين من الآن لتجنب الصداع الشديد في
اقرأ أكثر »
مشروبات منعشة تعوضك عن الكافيين فى رمضان.. الماتشا والحليب الذهبى الأبرزشهر رمضان المبارك فرصة عظيمة للتغيير والتخلص من بعض العادات غير الصحية، ومنها الإفراط في تناول الكافيين، فقد يكون التخلي عن القهوة والشاي أمراً صعباً في البداية..
اقرأ أكثر »