الجمع بين المكملات الغذائية لا يتعارض عادة مع طريقة عملها وقد يكون مفيدًا في بعض الحالات..
الجمع بين المكملات الغذائية لا يتعارض عادة مع طريقة عملها وقد يكون مفيدًا في بعض الحالات، على سبيل المثال يساعد فيتامين سي على امتصاص الحديد، ومع ذلك، قد تتفاعل بعض المكملات الغذائية مع بعضها البعض، لتصبح هناك هناك منافسة داخل الأمعاء على امتصاص المعادن المختلفة وقد تؤدي جرعة كبيرة من أحدها إلى تقليل امتصاص الآخر.
مخاطر الجمع بين المكملات الغذائيةإذا كنت تتناول أدوية موصوفة وتخطط لاستخدام المكملات الغذائية، فإن التوقيت هو كل شيء، وتقول الدكتورة مارلين تان، الحاصلة على شهادة البورد في الغدد الصماء والطب الباطني وأستاذة الطب السريري في كلية الطب بجامعة ستانفورد، إنه يجب تناول أدوية هرمون الغدة الدرقية على معدة فارغة وبفاصل أربع ساعات على الأقل عن المكملات الغذائية - خاصة إذا كانت تحتوي على الكالسيوم والحديد.
المكملات الغذائية الجمع بين المكملات الغذائية فيتامين ك والأدوية المسيلة للدم أدوية الحديد
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
احذر من هذه المكملات الغذائية الثلاثة الشهيرة واعرف مخاطرها الصحيةالحفاظ على بشرة صحية أولوية لكثير من الناس، وأولئك الذين لا يتناولون نظامًا غذائيًا متوازنًا يحاولون موازنة أوجه القصور بمساعدة المكملات الغذائية
اقرأ أكثر »
أستاذ تغذية الرياضيين محذرا: بعض المكملات الغذائية تسبب أضرارا فى القلبحذر الدكتور حمدي الأمين، أستاذ تغدية الرياضيين، من تناول المكملات الغذائية، لعدم جودتها أحيانا.
اقرأ أكثر »
قانون التأمينات الاجتماعية والمعاشات: الجمع بين المعاشات في إطار واضحيُوضّح أبرز الحالات والشروط التي حدّدها قانون التأمينات الاجتماعية والمعاشات رقم 148 لسنة 2019، الذي يحدد حقوق المستحقين في الجمع بين معاشين أو بين الدخل والمعاش التقاعدي. ينص القانون على الجمع بين معاشين ضمن الحد الأدنى المقرر، الجمع بين الدخل ومعاش التقاعدي، حقوق الأرملة والأرمل في الجمع بين معاشاتهم، حقوق الأبناء في الجمع دون قيود، والجمع بين معاشات مستحقة عن شخص واحد.
اقرأ أكثر »
لو بتروح الجيم.. إزاي تختار مكملات مناسبة لأهدافك الرياضية؟إن اختيار المكملات الغذائية المناسبة يمكن أن يعزز من رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك، ولكن من الضروري أن تتماشى مع أهدافك المحددة.
اقرأ أكثر »
هذا النوع من المكملات الغذائية يحميك من السرطانالسرطان هو السبب الرئيسي للوفاة في جميع أنحاء العالم، حيث يمثل ما يقرب من 20 مليون حالة جديدة و9.7 مليون حالة وفاة مرتبطة بالسرطان في عام 2022
اقرأ أكثر »
هيئة الدواء توقع بروتوكول تعاون لتوفيق أوضاع المكملات الغذائيةوقعت هيئة الدواء المصرية اليوم آلية تعاون مشتركة لتوفيق أوضاع المستحضرات التي تحتوي على تركيزات لمواد فعالة تتخطي الحدود بالقوائم المتفق عليها والسابق تسجيلها بالهيئة القومية لسلامة الغذاء، على أن يتم نقل تسجيلها إلى هيئة الدواء المصرية، وكذلك المستحضرات التي تحتوي على تركيزات لمواد فعالة أقل من...
اقرأ أكثر »