ارتفاع الكوليسترول لدى الرجال إليك أسبابه و6 أعراض تحذيرية | مصراوى
كتبت- أسماء مرسي: الكوليسترول هو مادة شمعية تشبه الدهون، ويتم تصنيعها في الكبد والخلايا الأخرى. يحتاج جسمك إلى الكوليسترول لصنع الهرمونات وفيتامين د والأحماض الصفراوية التي تساعد على هضم الدهون. وارتفاع نسبة الكوليسترول يعرض الرجال لخطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية وأمراض الشرايين الطرفية. وفي هذا التقرير، نذكر لكم أسباب وأعراض ارتفاع الكوليسترول لدى الرجال، نذكرها لكم وفقًا لما ورد في موقعي "webmd"، و"timesofindia". - الأسباب: 1.
زيادة الوزن أو السمنة يمكن أن تزيد من مستويات الكوليسترول. 6. يمكن أن يؤدي التدخين إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول. - الأعراض: تنميل في الساقين والقدمين. ضعف الانتصاب. أظافر شاحبة. اصفرار الجلد . بقع حمراء وحكة على الجلد بالوجه. رواسب دهنية حول العين. كيفية خفض مستويات الكوليسترول؟ 1. تجنب استهلاك الكحول. 2. تناول نظامًا غذائيًا منخفض الدهون المشبعة وغنيًا بالألياف. 4. ممارسة الرياضة بانتظام. 5. الحفاظ على وزن صحي. 6. الإقلاع عن التدخين.
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
4 مشروبات تحارب ارتفاع الكوليسترول.. احرص على تناولهاقد يتسبب ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم إلى العديد من المشكلات الصحية، كخطر الإصابة بأمراض القلب وإنسداد الأوعية الدموية.. المزيد
اقرأ أكثر »
لماذا منعت الصين نشر صورة لاعبتيها الفائزتين في دورة الآسياد؟لماذا تخشى الصين رقمي 4 و6؟
اقرأ أكثر »
ارتفاع أسعار الذهب اليوم الأربعاء 4 أكتوبر 2023 في المملكة العربية السعوديةالذهب، أسعار الذهب، ارتفاع أسعار الذهب، أسعار الذهب في المملكة، المملكة العربية السعودية، أسعار الذهب اليوم الأربعاء، ارتفاع أسعار الذهب، ارتفاع أسعار الذهب اليوم،
اقرأ أكثر »