التركيز على السكريات أمر غير جيد للصحة، ولكن يمكن تناول بعض الأطعمة والفواكة التي تحتوي على نسبة من الجلوكوز ولا تثير نسب سكر الدم بشكل كبير
التركيز على السكريات أمر غير جيد للصحة، ولكن إذا تناولنا بعض الأطعمة والفواكة التي تحتوي على نسبة من الجلوكوز ولا تثير نسبوفقا لتقرير نشر في موقع ريل سامبل المعني بصحة الإنسان وغذائه، فإن جوز الهند أحد أهم مكونات المائدة الرمضانية خاصة باضافته إلى بعض الحلوى، فهو يساعد على تعزيز صحة الجسم بشكل كبير منها أنه يحتوي على نسب كبيرة من الفيتامينات والمعادن، لذا يمكن أن تعزز من قدرات الدماغ وكذلك القدرات الإدراكية والفكرية.
شبح التضخم يخيف أمريكا اللاتينية.. القارة تحتاج إلى إصلاحات لزيادة إنتاجها.. والأرجنتين تسجل أعلى معدل تضخم فى العالم للشهر الثالث على التوالى.. وفنزويلا تبدأ طريق التعافى.. وكوبا تعانى من ارتفاع الأسعاروزارة الصحة تعلن تفاصيل الكشف بالعيادات الخارجية والتخصصية فى المستشفيات ومراكز الخدمة.. وتؤكد: القيمة تبدأ من 15 جنيهًا وتصل لـ45.. وحسام عبد الغفار: تشغيل الوحدات من 9 صباحا وحتى 2 مساءً
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
فوائد لعبة الشطرنج.. الحماية من الزهايمر واكتساب مهارات التخطيط'العقل السليم فى الجسم السليم'، عبارة دائماً تنطبق على ممارسى الرياضة وكل لعبة رياضية لها عدة فوائد على صعيد الصحة والعقل، فكثير من ممارسي الرياضة لا يعرفون فوائد اللعبة التى يمارسونها.
اقرأ أكثر »
بأسهل طريقة.. ازاي تعملي مكرونة بشاميل 'جوسي' في المنزلبأسهل طريقة ازاي تعملي مكرونة بشاميل جوسي في المنزل | مصراوى
اقرأ أكثر »
بأسهل طريقة.. ازاي تعملي مكرونة بشاميل 'جوسي' في المنزلبأسهل طريقة ازاي تعملي مكرونة بشاميل جوسي في المنزل | مصراوى
اقرأ أكثر »
بعد ارتفاع قيمتها.. الإفتاء: بطريقة سهلة اعرف حسبنا قيمة زكاة الفطر إزايبعد ارتفاع قيمتها الإفتاء بطريقة سهلة اعرف حسبنا قيمة زكاة الفطر إزاي | مصراوى
اقرأ أكثر »
فوائد لعبة السباحة.. تعزيز صحة القلب ومقاومة الشيخوخة'العقل السليم فى الجسم السليم'.. عبارة دائما تنطبق على ممارسى الرياضة، وكل لعبة رياضية لها عدة فوائد على صعيد الصحة والعقل والتفكير والجسد
اقرأ أكثر »
روز ماري رئيس قناة سفرة تكشف خريطة برامج رمضان 2024 لـ'اليوم السابع'.. وتؤكد: لأول مرة على شاشتنا شيف من ذوى الهمم.. وبرامج تعتمد على تقديم أكلات اقتصادية.. وتوليفة متكاملة من الشاشة للديجيتالسعت منذ توليها رئاسة قناة سفرة إلى إضافة لمساتها الخاصة علي خريطة البرامج المقدمة طوال اليوم، فاستطاعت جذب المشاهدين الذين حرصوا على متابعة برامجها .
اقرأ أكثر »