بعد الاستمتاع بتناول وجبة طعام، يجد الكثيرون أن الاستحمام بماء دافئ طريقة جيدة للاسترخاء، لكن أكد الخبراء أن الاستحمام بعد تناول الطعام قد يكون ضاراً بجهازك الهضمى
طريقة جيدة للاسترخاء، لكن أكد الخبراء أن الاستحمام بعد تناول الطعام قد يكون ضارًا بجهازك الهضمى، حيث قد يعطل عملية الهضم لديك ويضر بصحتك، في هذا التقرير نتعرف على كيف يمكن للاستحمام بعد تناول الطعام أن يؤثر سلبًا على عمليات الهضم، بحسب موقع تايمز ناو.، الذي يتحكم في وظائف الجسم اللاإرادية، دورًا رئيسيًا في عملية الهضم.
أثناء الهضم، يزيد جسمك من تدفق الدم إلى المعدة والأمعاء لتكسير الطعام وامتصاص العناصر الغذائية بشكل فعال ولكن عندما تستحم بماء دافئ أو ساخن، يعيد جسمك توجيه تدفق الدم إلى الجلد ليبرد من خلال عملية تسمى توسع الأوعية الدموية الجلدية هذا يقلل من إمداد الدم إلى الأعضاء الهضمية، مما يبطئ عملية الهضم ويسبب عدم الراحة مثليتطلب جهازك الهضمي تدفق الدم الأمثل ليعمل بشكل فعال، عندما يعطي الجسم الأولوية للتبريد من خلال الجلد بعد الاستحمام بالماء الساخن، فإن هذه العملية تتنافس مع عملية الهضم، مما يؤدي إلى...
- الانتفاخ: يمكن أن يتسبب ضعف تدفق الدم في بقاء الطعام لفترة أطول في المعدة، ما يؤدي إلى الانتفاخ وعدم الراحة.- عسر الهضم: قد يؤدي الهضم غير الكافي إلى حرقة المعدة أو ارتداد الحمض، مما يجعلك تشعر بعدم الارتياح.
مخاطر الاستحمام بعد الاكل اضرار الاستحمام بعد الاكل الاستحمام
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
هل تشعر بالشبع المبكر؟ اعرف الأسباب وطرق العلاجقد يبدو تناول الطعام حتى تشبع شهيتك أمرًا جذابًا، ولكن ماذا لو شعرت بالشبع بعد تناول بضع قضمات فقط؟ قد يكون هذا الأمر محبطًا ومثيرًا للقلق
اقرأ أكثر »
وزارة الصحة تكشف معلومات هامة عن مرض الأنيميا.. تفاصيلقالت وزارة الصحة والسكان إن مريض أنيميا نقص الحديد يجب أن يحرص علي تناول الحديد على معدة فارغة ( قبل الأكل بساعة أو بعد الأكل بساعتين ( فذلك يحسن من امتصاصه بشكل كبير).
اقرأ أكثر »
أضرار تناول العلكة يوميًا.. مخاطر خفية على الجهاز الهضمي والأسنانعلى الرغم من أن مضغ العلكة يُعتبر عادة شائعة تساعد في التخلص من التوتر وتنشيط الفم بعد تناول الطعام، إلا أن تناولها يوميًا قد يكون له آثار جانبية غير متوقعة على الصحة.
اقرأ أكثر »
كيف تحمى أطفالك من الأفكار الشاذة في الكارتون؟ روشتة نفسية للآباءإن إبعاد الأطفال عن المحتوى غير اللائق على موقع يوتيوب قد يكون مرهقًا للغاية.
اقرأ أكثر »
ترامب: الشرق الأوسط ينفجر ونحن على شفا حرب عالمية ثالثة وبايدن لا يدري ما يفعل!العالم قد يكون على شفا حرب عالمية ثالثة
اقرأ أكثر »
طبيبة: مزاج الشخص يسوء بعد تناوله أطعمة معينةأخصائية أمراض الجهاز الهضمي إلى أنه يمكن أن يسوء مزاج الشخص بعد تناوله أطعمة معينة في حين أنه بعد تناول أطعمة أخرى يشعر بالنشاط والراحة
اقرأ أكثر »