أوضح تقرير نشر في موقع ميديسن هيلس الطبي أن هناك الكثير من الأطعمة الصحية التي يجب أن تحرص عليها الحامل خلال شهور الحمل الأولى لها.
بأنواعها هي نوعية الطعام التي لا يختلف عليها اثنان، فهي نوعية طعام صحية مفيدة غنية بالمياه وغنية أيضا بالعناصر والتي يجب أن تحرص عليها الحامل خلال شهور الحمل الأولى لها، ولكن تعتبر الخضراوات الملونة على رأس هذه النوعيات الصحية التي تحتوي على قدر كبير من العناصر الغذائية الصحية المفيدة فضلا عن مكوناتها العظيمة من الفيتامينات المختلفة كفيتامين سي وفيتامين د وفيتامين ج وغيرها من الفيتامينات.
أزمة عالمية.. عطل فى أنظمة مايكروسوفت يضرب خطوط الطيران العالمية ونظم طبية وسكك حديدية ووسائل إعلام.. ارتباك حاد فى البورصات الأوروبية وشلل فى المطارات الكبرى.. والشركة: نحقق فى المشكلة بشكل عاجل
اكلات للحمل الشهور الاولى من الحمل
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
اعرفى التحاليل الدورية المطلوبة للحماية من تسمم الحملتتعرض بعض النساء خلال الحمل بالإصابة بتسمم، ويؤثر على كل من الأم والطفل ويمكن أن يحدث في النصف الثاني من الحمل،سنتعرف على أحدث تحليل يساعد فى اكتشاف تسمم الحمل.
اقرأ أكثر »
الجنيه الذهب فى مصر أحد أكثر الأدوات الاستثمارية مبيعا.. اعرف مصنعيتهيعتبر الجنيه الذهب في مصر أحد أكثر الأدوات الاستثمارية مبيعًا على مدار الشهور الخمسة الأولي من عام 2024، إذ يعتبر الجنيه الذهب والذي يزن 8 جرامات
اقرأ أكثر »
الإكوادور تواجه فنزويلا فى المجموعة الثانية بـ كوبا أمريكايواجه منتخب الإكوادور نظيره فنزويلا في الواحدة من صباح غدا الأحد، في اللقاء الذي يجمع المنتخبين على ملعب ' ليفيس ستاديوم'، في الجولة الأولى من دور المجموعات من بطولة كأس أمريكا الجنوبية
اقرأ أكثر »
وثيقة سرية عمرها 428 عاما تكشف شبكة جواسيس الملكة إليزابيث الأولىسلط مؤرخ بريطاني الضوء على وثيقة عمرها أكثر من 4 قرون، تكشف عن أول 'جهاز مخابرات منظم' في إنجلترا، تمكن من التجسس على العديد من ملوك أوروبا لصالح الملكة إليزابيث الأولى.
اقرأ أكثر »
ارتفاع ضغط الدم فى فترة الحمل.. علامات تحذيرية وأهم النصائحارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل من المشاكل الصحية الشائعة، مما يشكل مخاطر على المرأة الحامل مثل تسمم الحمل والولادة المبكرة.
اقرأ أكثر »
غليان في أسعار الخضراوات والفاكهة.. الفاصوليا ٣٠جنيهًا والبطاطس ٢٥.. المانجو والعنب بـ ٥٠تشهد أسعار الخضراوات والفاكهة فى أسواق التجزئة ارتفاعًا كبيرًا بالأسواق بشكل يفوق القدرة الشرائية للكثير من الأسر المصرية، لم يتوقف الأمر على ارتفاع الأسعار فقط بل أن بعض الأصناف مرتفعة الثمن تك
اقرأ أكثر »