الدكتورة دعاء سهيل تؤكد: هناك طرق خاصة لإنقاص وزن الحوامل والمرضعات الدكتوره_دعاء_سهيل
الدكتورة دعاء سهيل استشاري التغذية العلاجية والتجميلأثناء فترة الحمل وبعد الولادة يزيد وزن المرأة مما يشعرها بالإحباط الشديد واليأس، ويؤثر سلبيا على نفسيتها، خاصة أنها لم تعد المرأة ذات القوام الممشوق الجذاب.
استشاري التغذية العلاجية والتخسيس والتجميل، وصاحبة مبادرة مصر بدون سمنة، وأول من أسس فكرة التخسيس أون لاين، توضح في التقرير التالي، طرق انقاص الوزن للمرأة الحامل والمرضعة. وأوضحت الدكتورة دعاء سهيل في حديثها لـ "اليوم السابع" إن المرأة الحامل من الطبيعي أن تكتسب كيلوجرامات أثناء فترة الحمل وأيضا أثناء فترة الرضاعة، خاصة إذا كانت قد قامت باجراء عملية قيصرية لإنجاب طفلها، فنجد أن محيط الخصر لديها يكون زائد بشكل كبير، وللأسف ممنوع عليها تناول أى دواء أثناء الحمل أوحتى في فترة الرضاعة حتى لو كانت مكوناته طبيعية.
ونصحت الدكتورة دعاء سهيل بإن المرأة الحامل تحصل على الغذاء المفيد لها ولجنينها وفي ذات الوقت لا يزيد من وزنها، فيجب أن تركز على تناول الخضروات والفواكه باستمرار والتقليل قدر الإمكان من النشويات، وتفعل نفس الشيء في فترة الرضاعة أيضا وتبتعد عن شرب المغات المصنوع بالسمن البلدي والعادات المصرية القديمة التي لا تفيد الطفل بالقدرمن زيادة وزن المرأة، وبعد انتهاء فترة الرضاعة يمكنها اتباع كورس التخسيس المناسب لها ولطبيعة جسمها، والذي يتم وصفه بعد الاطلاع على كامل تاريخها المرضي.
ولمزيد من المعلومات والنصائح الطبية في مجال السمنة والتغذية يمكنك الاطلاع على صفحة الدكتورة دعاء سهيل عبر "فيس بوك":
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
دعاء في جوف الليل: اللهم بحولك وقدرتك الطف بنا في قضائك وقدركاللهم مغفرتك أوسع من ذنوبنا ورحمتك أرجى عندنا من أعمالنا إنك تغفر الذنوب لمن تشاء وأنت الغفور الرحيم. يا غفار اغفر لنا ويا تواب تب علينا و يا عفو اعف عنا.. إنك أنت التواب الرحيم 🤲 المزيد من الأدعية|
اقرأ أكثر »
دعاء النبي حين يشتد الكربقال الدكتور على جمعة، مفتى الجمهورية السابق وعضو كبار هيئة العلماء، إن مَنْ يعاني الكرب والهّم والغم والدَيْن، عليه أن يتوضأ ويحسن الوضوء ثم يصلى ركعتين ويدعو الله. وأضاف 'جمعة'، فى منشور له ...
اقرأ أكثر »
دعاء يقي من الأمراض .. الإفتاء تنصح بـ 8 كلمات لمواجهة كورونادعاء يقي من الأمراض .. الإفتاء تنصح بـ 8 كلمات لمواجهة كورونا صدى_البلد البلد
اقرأ أكثر »
دعاء المطر للميت ابي.. 7 ادعية تجعل رحمة الله ومغفرته تنزل عليه مع كل قطرةدعاء المطر للميت أبي أو دعاء لأبي المتوفي عند نزول المطر حيث لا تنطفئ نيران الحزن على فراق الأحبة بمرور الوقت وتظل ومتأججة، لأن هذا الميت الذي ترك أحبته هو أحد ألئك الذين لا يمكن ملأ مكانهم أو ...
اقرأ أكثر »
دعاء البرق والرعد والمطر والرياح .. 21 حقيقة عنه لا يعرفها الكثيروندعاء البرق والرعد والمطر والرياح يعد من أكثر الأدعية التي يزيد البحث عنها خلال هذه الساعات ذات الأجواء الصعبة، مما يجعل من دعاء البرق والرعد والمطر والرياح سواء جملة أو تفصيلًا بـ« دعاء المطر ...
اقرأ أكثر »
دعاء يوم الجمعة للمريض.. أدوية ربانية تخفف الأوجاع والآلام .. يجهلها كثيروندعاء يوم الجمعة للمريض.. يوم الجمعة من الأيام التي ميزها الله تعالى عن باقي الأيام حتى يمنح الله - تعالى- المسلم فرصة الدعاء والتقرب منه - سبحانه وتعالى- في هذا اليوم، و دعاء يوم الجمعة للمريض ...
اقرأ أكثر »