من الطبيعي أن تشتهي شيئًا حلوًا أو مالحًا، ولكن إذا كنت تشتهي الثلج كثيرًا فماذا يعني هذا الأمر.
من الطبيعي أن تشتهي شيئًا حلوًا أو مالحًا، ولكن إذا كنت تشتهي الثلج كثيرًا فماذا يعني هذا الأمر؟.. يقول الدكتور براتيك تيبدوال، استشاريفي مستشفيات ووكهارت ميرا رود، إن الرغبة في مضغ الثلج يمكن أن تشير إلى مشاكل صحية أساسية مختلفة، يوضحها التقرير المنشور في موقع indianexpress.
ولذا يجب عليك أن تستشير طبيبًا لاستبعاد فقر الدم الناجم عن نقص الحديد أو أي حالات صحية أخرى، فإذا تم تشخيص الحالة، فإن معالجة النقص من خلال النظام الغذائي أو المكملات الغذائية قد تقلل من الرغبة في مضغ الثلج". ويمكنك أيضا استبدال الثلج ببدائل أكثر صحة توفر إحساسًا مشابهًا، مثل الخضراوات الباردة المقرمشة أو العلكة الخالية من السكر، ويمكن أن يساعد هذا في إشباع الرغبة دون التسبب في ضرر لأسنانك، وقد يتطلب هذه كسر العادة جهدًا واعيًا واستراتيجيات استبدال، مثل مضغ العلكة الخالية من السكر أو تناول الخضراوات المقرمشات الصحية.نتنياهو مجرم حرب.. "الجنائية الدولية" تأمر باعتقال رئيس وزراء الاحتلال ووزير دفاعه.. المحكمة: إسرائيل استخدمت التجويع كسلاح فى غزة.. مستشار ترامب: انتظروا ردا قويا فى يناير..
الرغبة في تناول الثلج ماذا يشير رغبتك في تناول الثلج امراض الجهاز الهضمى نقص الحديد
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
الالتهاب الرئوي الفيروسي والبكتيري.. فروق لازم تعرفها لمعرفة العلاجأكد خبراء الأمراض المعدية على أهمية فهم علامات وأعراض الالتهاب الرئوي للمساعدة في مكافحة هذا المرض.
اقرأ أكثر »
خسارة 10 كيلو في شهر واحد.. اعرف الآثار الجانبية الخطيرة لإنقاص الوزن السريعقد تكون فكرة فقدان 10 كيلوجرامات في شهر واحد مغرية للغاية، ولكن الحلول السريعة غالبًا ما تكون مصحوبة بمخاطر جسيمة، نعم قد يساعدك فقدان الوزن بشكل جذري وسريع على فقدان الوزن بسرعة
اقرأ أكثر »
أسباب الرغبة في تناول الأطعمة السكرية وطرق السيطرة عليهاالرغبة الشديدة قد يكون من الصعب مقاومتها، سواء كنت تتناول قطعة من الشوكولاتة بعد تناول وجبة أو تقاوم الرغبة في تناول وجبة خفيفة سكرية في منتصف فترة ما بعد الظهر.
اقرأ أكثر »
وجبات إفطار غنية بالبروتين ومنخفضة السعرات الحرارية تساعد فى إنقاص الوزنربما قد تكون سمعت عبارة 'الإفطار هو أهم وجبة في اليوم'، ورغم أن الآراء حول هذا قد تختلف، فلا شك أن وجبة الإفطار المغذية يمكن أن توفر العناصر الغذائية الأساسية لتغذية يومك.
اقرأ أكثر »
الشعور بالنعاس الدائم فى النهار.. اعرف أسبابه وعلاقته بالتدهور المعرفىالشعور بالنعاس باستمرار خاصة خلال ساعات النهار والرغبة دائمًا في النوم قد لا تكون علامة جيدة خاصة إذا أصبحت عادة.
اقرأ أكثر »
الصداع عند الاستيقاظ.. قد يكون علامة على إصابتك بهذه الأمراضالإستيقاظ وأنت تشعر بصداع شديد قد يكون علامة علي وجود مشكلة صحية كامنة.
اقرأ أكثر »