بينما نعرف جميعًا أن الرياضة تساعدنا على تحسين لياقتنا البدنية، توصلت دراسة يابانية حديثة إلى أن لها فوائد أخرى مدهشة،
فوائد الشمس التي لا تعرفها.. دراسة تكشف تأثيرها الإيجابي على مرضى القلب والسرطانمن هي نعمت شفيق التي أطاحت بها احتجاجات حرب غزة من رئاسة جامعة كولومبيا؟نشر في: الجمعة 16 أغسطس 2024 - 10:46 ص | آخر تحديث: الجمعة 16 أغسطس 2024 - 10:46 ص
وبحسب موقع"ميديكال إكسبرس"، أجرى فريق من جامعة الاتصالات الإلكترونية اليابانية تجربة على 24 رجلاً لدراسة تأثير التمارين القوية مثل الجري وركوب الدراجات على أداء الدماغ. خضع المشاركون لاختبارات حل مسائل رياضية مرتين، مرة أثناء ممارسة التمارين وأخرى بدونها، مع استخدام تحفيز كهربائي للدماغ في كلتا الحالتين.
ويرى البروفيسور سويتشي أوندو، أستاذ الرياضة والصحة في الجامعة، أن ممارسة الرياضة تُشبه حالة"الهروب" التي يتعرض فيها الجسم للخطر، مما يُنشط النظام العصبي العاطفي لتحفيز الدماغ على اتخاذ القرارات المناسبة بسرعة ودقة.
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
التحالف الوطنى يدعم ويساند ذوى الهمم بإطلاق مبادرات دعم صحيا ونفسيا واقتصاديانجح التحالف الوطني للعمل الأهلي التنموي، في تعزيز حقوق ذوى الهمم ومنحهم اهتمام كبير، على كافة النواحي النفسية والاجتماعية والتعليمية، فقد أطلق مبادرات عديدة تسهم في زيادة التمكين لذوى الهمم.
اقرأ أكثر »
'معلومات الوزراء' يصدر تحليلا حول تقنيات الحد من الأثر البيئي للتحول الرقميأصدر مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار بمجلس الوزراء، تحليلاً جديداً أوضح من خلاله أن التحول الرقمي أصبح محورًا رئيسًا في التطور التكنولوجي؛ حيث تساهم التكنولوجيا الرقمية في تعزيز كفاءة الأداء.
اقرأ أكثر »
تناول هذا المشروب يوميًا وبانتظام لضبط مستويات السكر في الدمفي السنوات الأخيرة، اكتسب استخدام التوابل مثل القرفة والفلفل ليس فقط في الطهى ولكن في العديد من الوصفات من أجل تعزيز الصحة.
اقرأ أكثر »
وزير الخارجية: مصر وتركيا يتحملان نصيبا كبيرا في أمن واستقرار المنطقةقال وزير الخارجية، بدر عبد العاطى، إن اللقاءات بين مصر وتركيا تسهم في تعزيز الاستقرار بالمنطقة، موضحا أن الرئيس السيسي ووزير الخارجية التركي ناقشا عددا من الملفات الإقليمية والدولية المشتركة
اقرأ أكثر »
وكيل مجلس النواب: البيئة التشريعية الداعمة للتنمية تسهم في تعزيز الاستقرارقال المستشار أحمد سعد الدين، وكيل أول مجلس النواب، إنّ اللجنة ترى أن البيئة التشريعية الداعمة للتنمية الاقتصادية والاجتماعية والاقتصادية تعد عاملا جوهريا في تعز
اقرأ أكثر »
برلماني: استراتيجية الصناعة الجديدة تسهم في تعزيز الصادرات والتوطين وتوفير النقد الأجنبيقال عمرو فهمي، عضو مجلس الشيوخ، إن الدولة المصرية تولي قطاع الصناعة اهتماما كبيرا، كونها إحدى آليات الدولة وأذرعها الاقتصادية، وته
اقرأ أكثر »