النظام الغذائي للخصوبة: ماذا تأكل وما يجب تجنبه عند محاولة الإنجاب؟

مصر أخبار أخبار

النظام الغذائي للخصوبة: ماذا تأكل وما يجب تجنبه عند محاولة الإنجاب؟
مصر أحدث الأخبار,مصر عناوين
  • 📰 masrawy
  • ⏱ Reading Time:
  • 15 sec. here
  • 2 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 9%
  • Publisher: 63%

النظام الغذائي للخصوبة ماذا تأكل وما يجب تجنبه عند محاولة الإنجاب | مصراوى

إذا كانت الأطعمة التي تتناولها صحية ومغذية، فستتمتع بحياة جيدة وطويلة، بينما إذا كانت محملة بالدهون غير المشبعة والملح، فهناك خطر الإصابة بأمراض مزمنة حتى بالنسبة لأولئك الذين يحاولون الحمل، فإن اختياراتهم الغذائية تلعب دورًا كبيرًا في زيادة فرصهم في الحمل الصحي.

ووفقًا لباحثين من جامعة هارفارد T.H. تشان للصحة العامة وكلية الطب بجامعة هارفارد يجب على النساء اللائي يحاولن الحمل بشكل طبيعي أن يتناولن الفيتامينات والمعادن المحددة لزيادة فرصهن، وهناك ثلاثة عناصر غذائية يجب أن تكون جزءًا من نظام الخصوبة الغذائي، وفق ما ذكر موقع"timesofindia".

لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:

masrawy /  🏆 6. in EG

مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين

Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.

دراسة: الهواء النقي يؤثر إيجابيا على النظام الصحي لجسم الإنساندراسة: الهواء النقي يؤثر إيجابيا على النظام الصحي لجسم الإنسانبوابة أخبار اليوم الإلكترونية
اقرأ أكثر »

دراسة: الهواء النقي يؤثر إيجابيا على النظام الصحي لجسم الإنساندراسة: الهواء النقي يؤثر إيجابيا على النظام الصحي لجسم الإنسانبوابة أخبار اليوم الإلكترونية
اقرأ أكثر »

الطقس السيئ.. 5 نصائح من الكهرباء يجب اتباعها عند سقوط الأمطارالطقس السيئ.. 5 نصائح من الكهرباء يجب اتباعها عند سقوط الأمطارالطقس السيئ 5 نصائح من الكهرباء يجب اتباعها عند سقوط الأمطار | مصراوى
اقرأ أكثر »

خاص| قضية الرشوة.. ماذا قال نجل وزيرة الصحة في شهادته أمام النيابة؟خاص| قضية الرشوة.. ماذا قال نجل وزيرة الصحة في شهادته أمام النيابة؟خاص قضية الرشوة ماذا قال نجل وزيرة الصحة في شهادته أمام النيابة | مصراوى
اقرأ أكثر »



Render Time: 2025-04-06 22:07:27