يُحتفل اليوم العالمي لهشاشة العظام يوم الأحد 20 أكتوبر من كل عام، بهدف رفع الوعي بالمرض وطرق الوقاية منه. يشكل النظام الغذائي والبدني وعدم التعرض لأشعة الشمس عوامل خطورة رئيسة للإصابة به.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يوافق اليوم الأحد، 20 أكتوبر من كل عام، اليوم العالمي ل هشاشة العظام ، الذي خصصته منظمة ال صحة العالمية في هذا اليوم، بهدف رفع الوعي بالمرض وطرق الوقاية منه و علاج ه، حتى لا يكون عبئًا على صاحبه مستقبلًا، في حالة عدم اكتشافه مبكرًا، فإن الوراثة من عوامل الخطورة الرئيسة التي تزيد نسبة الإصابة بالمرض، وكذلك النظام الغذائي والبدني وعدم التعرض لأشعة الشمس يؤثر سلبًا على العظام ونموها.
أما فيما يخص أعراض هشاشة العظام، فيمكن أن تظهر في البداية في صورة انحسار اللثة وظهور جذور الأسنان في الفم نتيجة تآكل عظام الفك، وضعف قدرة اليد عند القبض على الأشياء، والتأثير على الأظافر وضعفها وكسرها بسهولة. وفي المراحل المتقدمة، فإن أعراض هشاشة العظام تكمن في فقدان الطول بمقدار بوصة أو أكثر، وتغير في وضع الجسم، فنجد للمصاب هيئة مميزة ينحني فيها إلى الأمام «تحدب»، ينتج ذلك عن رقة عظام العمود الفقري مما يجعل من الصعب عليها دعم عضلات ووزن الجسم، وصعوبة التنفس نتيجة تعرض أقراص العمود الفقري «الديسك» للضغط فيسمح للرئة بمساحة صغيرة للحركة والامتلاء بالهواء، وآلام أسفل الظهر بسبب كسر أو تمزق الفقرات، وتعرض عظام الجسم للكسر بسهولة، وهي أشهر علامة خاصةً عظام الرسغ أو الفخذ، أو الكتف،...
وفي هذا السياق، يقول الدكتور بهاء مقلد، استشارى جراحة العظام والعمود الفقرى بجامعة القاهرة، إنه مع تقدم العمر تبدأ العظام في فقدان كتلتها وكثافتها، خاصة عند النساء منذ الـ 30 من العمر، لأنه المرأة تمر بمراحل الحمل والولادة التي تستنفذ مخزون الكالسيوم من جسمها، والانخفاض الطبيعي في إنتاج هرمون الاستروجين، وهو الهرمون الذي يساعد في الحفاظ على عظام قوية، وبالتالي عند الوصول لسن الأربعين قد تبدأ بعض النساء في الإصابة بخطر الكسور، وتزيد معها خطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالعظام، مثل هشاشة العظام.
ومن ضمن هذه العوامل أيضًا: «استخدام الستيرويدات مدة طويلة كما يحدث في حالات التهاب المفاصل والربو- الأشخاص المصابين باضطراب الشهية من زيادة مرضية أو نقصان- أمراض الجهاز الهضمي التي تؤثر على امتصاص الطعام مثل داء كرون- الأدوية المستخدمة في علاج أورام الثدي أو البروستاتا- انخفاض مستوى الكالسيوم في الطعام وعدم تعويض هذا النقص- تعرض الشخص لأحد جراحات السمنة- المصابون بأمراض الكبد أو الكلى- بعض أنواع الأورام».
هشاشة العظام أمراض العظام الوقاية علاج اليوم العالمي لهشاشة العظام
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
في اليوم العالمي لـ هشاشة العظام.. اعرف أسبابها عند الرجال والنساءيحتفي العالم اليوم في الـ 20 من أكتوبر باليوم العالمي لهشاشة العظام، ويؤدي مرض هشاشة العظام إلى إضعاف العظام وجعلها أكثر هشاشة، ويكون بعض الأشخاص أكثر عرضة للإصابة به من غيرهم.
اقرأ أكثر »
اضطرابات وهلاوس.. العلاقة بين عبقرية فان جوخ وأمراضه النفسيةيصادف اليوم العاشر من أكتوبر اليوم العالمي للصحة النفسية، ووفقًا لمنظمة الصحة العالمية، فإن الهدف العام لهذا اليوم هو زيادة الوعي بقضايا الصحة النفسية.
اقرأ أكثر »
اليوم العالمى للمسنين.. 5 نصائح تحميهم من الوحدة وتجنبهم القلقخصصت منظمة الأمم المتحدة العامة 1 أكتوبر من كل العام للاحتفال بـ اليوم العالمى للمسنين، ونشر الوعى من أجل التعامل مع كبار السن.
اقرأ أكثر »
فى يومه العالمى.. هشاشة العظام أكثر أنواع التهاب المفاصل شيوعًايؤدي هشاشة العظام إلى إضعاف عظامك بصمت، مما قد يجعلك أكثر عرضة للإصابة بكسر في العظام، ويمكنك منع فقدان كثافة العظام بالعلاجات وممارسة الرياضة، لذلك من المهم إجراء اختبار كثافة العظام
اقرأ أكثر »
التوعية والموارد المتاحة لدعم الصحة النفسيةيحتفل العالم باليوم العالمي للصحة النفسية في ١٠ أكتوبر من كل عام، وهو يوم يهدف إلى زيادة الوعي بأهمية الصحة النفسية وضرورة دعم الأفراد الذين يعانون من مشكلات نفسية.
اقرأ أكثر »
أهمية الصحة النفسية وتأثيرها على جودة الحياةتحتفل دول العالم في العاشر من أكتوبر من كل عام باليوم العالمي للصحة النفسية، وهو مناسبة تهدف إلى تعزيز الوعي بأهمية الصحة النفسية ودورها الحيوي في حياة الأفراد والمجتمعات.
اقرأ أكثر »