حذرت طبيبة أسنان بريطانية من بعض العادات التي يمكن أن تدمر صحة الفم دون أن تدرى.
حذرت طبيبة أسنان بريطانية من بعض العادات التي يمكن أن تدمر صحة الفم دون أن تدرى، فى هذا التقرير نتعرف على بعض هذه العادات الخاطئة لتنظيف الأسنان وطرق الحفاظ علىقالت الدكتورة شهادي مانوشهري، طبيبة الأسنان البريطانية: “لا تغسل أسنانك أبدًا بعد تناول القهوة للتو..القهوة حمضية للغاية... إذا ذهبت لتنظيف أسنانك بالفرشاة على الفور، فإنك تفرك الحمض على السن وتؤدي إلىو لا تغسل أسنانك بالفرشاة بعد الإفطار، بل قم بتنظيفها مسبقًا لأنك إذا قمت بغسلها بالفرشاة على الفور، فسوف تلحق الضرر بالمينا.
وأوضحت الدكتور مانوشهري أن أسناننا تتكون من معادن مثل المينا والعاج والأسمنت الجذري، وعندما نستيقظ في الصباح تكون مغطاة بالبكتيريا التي يجب إزالتها قبل أن نبدأ اليوم - بما في ذلك قبل تناول وجبة الإفطار. عندما يصبح المينا رقيقًا، فإنه يمكن أن يكشف عن العاج تحته، مما قد يجعل أسنانك تبدو صفراء، وفي حديثها عن القهوة على وجه التحديد، تابعت الدكتور مانوشهري: "انتظر ما لا يقل عن 30 إلى 60 دقيقة - لست مضطرًا في الواقع إلى تنظيف أسنانك بالفرشاة، فقط اغسلها ببعضوقالت: "لا تنظف أسنانك أبدًا بعد التقيؤ للتو، وربما يكون هذا هو كل ما تريد فعله بعد التقيؤ، ولكن في الواقع محتويات المعدة حمضية للغاية وأسنانك تتكون من المعادن.
"لذلك، عندما تدخل محتويات المعدة إلى الفم، يكون الفم حمضيًا للغاية، وإذا قمت بتنظيف أسنانك بالفرشاة مباشرة، فإنك تفرك الحمض على السن بشكل أكبر. لذلك، انتظر على الأقل من 30 إلى 60 دقيقة قبل أن تغسل أسنانك. "ما يمكنك فعله بدلاً من ذلك هو شطف الفم ببعض غسول الفم وشرب بعض الماء فقط للمساعدة في تحييد الحمض بشكل أسرع.كندا تجدد دعوة رعاياها لمغادرة لبنان.. وتؤكد: الوضع لا يمكن التنبؤ به
غسيل الأسنان بالفرشاة القهوة والاسنان
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
3 توابل هتساعدك في تبييض أسنانك.. من مطبخكتواجه مشكلة اصفرار الأسنان الكثير منا، حتى بالرغم من الحرص على غسيل الأسنان باستمرار، ولذلك نبحث عن طرق طبيعية لتبييض أسنانا بعيدًا عن العلاجات باهظة الثمن والمنتجات المحملة بالمواد الكيميائية.
اقرأ أكثر »
سر الشعور بالرغبة في دخول الحمام بعد شرب القهوةلطالما اعتقد معظم الناس أن الكافيين الموجود في القهوة هو المحفز الأساسي لحركة الأمعاء، ما يدفعهم إلى دخول الحمام مباشرة بعد شربها، لكن الحقيقة أن القهوة منزوعة الكافيين يمكنها أيضا أن تحفز حركات الأمعاء، مما يشير إلى أن هناك عوامل أخرى في القهوة تلعب دورا في هذا التأثير.
اقرأ أكثر »
ماذا يحدث في جسمك بعد شرب أول فنجان من القهوة؟تعتبر قهوة الصباح جزءا أساسيا من الروتين اليومي بالنسبة للكثيرين، ولكن هل تساءلت يوما عما يحدث بالضبط داخل جسمك بعد شرب الفنجان الأول؟.
اقرأ أكثر »
أعراض تظهر على اللسان تمنعك من تناول القهوة.. اعرفهاطبيب يحذر إذا كان لسانك به الكثير من الشقوق مع طبقة صفراء سميكة فربما لا ينبغي لك شرب القهوة
اقرأ أكثر »
من ارتعاش اليد إلى النعاس.. أعراض سرطان الدماغمن ارتعاش اليد عند شرب القهوة إلى النعاس خلال النهار، وأخبر المرضى الذين يعانون من أورام الدماغ عن علامات المرض بالكاد ملحوظة، والتي تجاهلوها.
اقرأ أكثر »
مياه سوهاج: غسيل وتطهير 62 مروقا و42 خزانا أرضيا بـ85 محطة مياه شربواصلت شركة مياه الشرب والصرف الصحى بسوهاج، خطتها الدورية لغسيل وتطهير وتعقيم المروقات والخزانات الأرضية بمحطات إنتاج المياه ،والتى تعمل على تنقية المياه من الشوائب مثل الطمي
اقرأ أكثر »