حذر الدكتور أحمد حمدى، مدير عام مديرية الطب البيطري بسوهاج، من شرب المياه الغازية بعد تناول الأسماك المملحة والملوحة، حيث تحتوى المشروبات الغازية على بيكربونات الصوديوم.
و الملوحة ، حيث تحتوى المشروبات الغازية على بيكربونات الصوديوم، وبالتالي تؤدى إلى احتباس الأملاح في الجسم، لافتا إلى أنه يُفضل تناول الشاي الأخضر أو الكركديه أو النعناع أو القرفة.
وأشار حمدى إلى أنه من أفضل الفواكه التي يمكن تناولها عقب وجبة الأسماك المملحة: الموز والبرتقال والكنتالوب، ويرجع ذلك لاحتوائهم على البوتاسيوم والذى يساعد على إخراج الأملاح الزائدة من الجسم. وأوضح مدير عام مديرية الطب البيطري بسوهاج، أنه أثناء شراء الأسماك المملحة، تجنب السمكة "الطرية" وأيضا الجافة جدا لدرجة أنها تتعرض للكسر، واحرص على أن تختار الأسماك ذات النسيج المتماسك، كما حاول أن تشم رائحتها، قائلا: "كل الملوحة طبعا رائحتها ليست جيدة لكن الفاسدة منها رائحتها نفاذة لدرجة النفور منها، كما تجنب السمكة التي يمكن قطعها بسهولة، وشوكها يمكن إخراجه بسهولة، ولاحظ أن تشترى الأسماك لحومها لونها أحمر، أما إذا كان لون لحومها سوداء أو غامقة فهذا يعنى أنها فاسدة".
وأضاف، أن "الحجم الكبير من أسماك الملوحة هي الأسماك الدكر، وتتميز بوجود أسنان واضحة في فم السمكة، أما الحجم الوسط أو الصغير فهى الأنثى وتتميز بالبطن العريضة ولا يوجد أسنان لديها، وإذا سألت المتخصصين وهواة الملوحة فسيقولون لك أن الدكر به لحم أكثر من الأنثى، لكن الأنثى نسيجها طري أكثر". دليلك الكامل لتناول الأسماك المملحة فى عيد الفطر دون مشاكل صحية.. الفحص الظاهرى قبل الشراء.. من علامات الصلاحية احمرار الخياشيم ولمعان عين الفسيخ والرنجة.. ونصائح بتناول 150 جراما وشرب الشاى الأخضر مع النعناعطوارئ فى "التموين" استعدادا لعيد الفطر..
الطب البيطرى مديرية الطب البيطري بسوهاج المياه الغازية
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
هذا ما يحدث للكبد عند تناول المشروبات الغازيةهذا ما يحدث للكبد عند تناول المشروبات الغازية - مفأجاة
اقرأ أكثر »
هذا ما يحدث للكبد عند تناول المشروبات الغازيةهذا ما يحدث للكبد عند تناول المشروبات الغازية - مفأجاة
اقرأ أكثر »
اشرب شاي بالنعناع بعد الافطار.. هيصحصحك ويقويكالشاي بالنعناع أحد أهم المشروبات المصرية التقليدية خاصة في شهر رمضان بعد تناول الإفطار ، يمكن أن تعتمد عليه كمشروبك الرسمي لأنه يعزز من قوة الجسم ويعزز من المناعه ايضا
اقرأ أكثر »
أسباب ألم الرأس بعد تناول وجبات الإفطار فى رمضانيعاني أغلبنا من حالة آلام بالرأس بعد تناول الطعام أيًا كانت الوجبة التى يتناولها خاصة في شهر رمضان بعد تناول وجبه الإفطار
اقرأ أكثر »
ما سبب ألم الصدر بعد المشروبات الغازية المُثلجة؟- حسام موافي يكشفما سبب ألم الصدر بعد المشروبات الغازية المُثلجة؟- حسام موافي يكشف
اقرأ أكثر »
هؤلاء الأشخاص ممنوعون من تناول الشاي بعد الإفطار مباشرةهؤلاء الأشخاص ممنوعون من تناول الشاي بعد الإفطار مباشرة | مصراوى
اقرأ أكثر »