يساعد النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات في فقدان الوزن وتحسين التحكم في نسبة السكر في الدم، ولكن يمكن أن يسبب بعض المشاكل الصحية الخطيرة إذا لم يتم التعامل معه وإدارته بصورة صحيحة
كتبت مروة هريدىوتحسين التحكم في نسبة السكر في الدم، ولكن يمكن أن يسبب بعض المشاكل الصحية الخطيرة إذا لم يتم التعامل معه وإدارته بصورة صحيحة، وفقًا للتقرير المنشور بموقع "Onlymyhealth".
فيما يلي.. بعض الأمراض والمضاعفات الصحية المحتملة التي يمكن أن تنشأ عن اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات:غالبًا ما تقيد الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات أو تقضي على مجموعات كاملة من الأطعمة، مثل الفواكه وبعض الخضروات والحبوب الكاملة، مما قد يؤدي إلى نقص الفيتامينات والمعادن الأساسية، مثل حدوث نقص في فيتامين C والبوتاسيوم والمغنيسيوم وبعض فيتامينات B، مما يؤثر على الصحة العامة.
امراض القلب حصوات الكلى الكالسيوم الالياف
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
مسلسل إمبراطورية ميم .. كيف تعزز ثقة ابنك بنفسه في مرحلة المراهقةيدور أحداث مسلسل إمبراطورية ميم أحد مسلسلات المتحدة ضمن سباق رمضان 2024 في إطار اجتماعى عن كيفية تعامل الأب مع أبنائه في حال فقدانهم الأم، وكيفية تعامل الأم لوحده مع أطفاله.
اقرأ أكثر »
7 آثار جانبية لاستخدام وسادة عالية أثناء النوم.. أبرزها تصلب العضلاتأثناء النوم على وسادة عالية قد يبدو الأمر مريحاً، إلا أنه قد يعرضك لبعض المشاكل والأثار السيئة التي تقودك لبعض المشاكل الصحية، ونقدم الآثار الجانبية لاستخدام وسادة عالية.
اقرأ أكثر »
من وحي مسلسل حق عرب.. ما حكاية مهنة 'الداية' مع المصريين؟من وحي مسلسل حق عرب.. ما حكاية مهنة 'الداية' مع المصريين؟
اقرأ أكثر »
ضبط وإعـ.ـدام 2 طن أغذية وغلق مطاحن غير مرخصة بالزقازيق|صورأكد الدكتور هشام مسعود وكيل وزارة الصحة بالشرقية انه تزامناً مع قرب حلول عيد الفطر المبارك، قامت إدارة مراقبة الأغذية بمديرية الشئون الصحية بالشرقية، بالتنسيق مع مدير الإدارة الصحية بالزقازيق
اقرأ أكثر »
هل الأمراض العصبية تسبب التعرض للمشكلات الصحية؟ تقرير يجيبقد تكون الأمراض التي تصيب الجهاز العصبي، مثل الخرف وكذلك الصداع النصفي أو عواقب السكتة الدماغية، السبب الرئيسي لبعض المشاكل الصحية.
اقرأ أكثر »
مسلسل عتبات البهجة ..نصائح نفسية لتعامل الأهل مع المراهقينمسلسل عتبات البهجة بطولة النجم يحيي الفخراني يناقش مشاكل فترة المراهقة وكيفية تعامل الأهل مع المراهقين، فى هذا التقرير نتعرف على نصائح نفسية لتعامل الأهل مع المراهقين.
اقرأ أكثر »