نظمت جامعة قناة السويس برنامجًا تدريبيًّا تحت عنوان 'تقدير الذات والثقة بالنفس'، وذلك ضمن جهود الجامعة لتعزيز ثقة الطلاب بأنفسهم، لتخطي التحديات اليومية بنجاح، وتوطيد العلاقات الاجتماعية، والحفاظ على صحتهم النفسية.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نظمت جامعة قناة السويس برنامجًا تدريبيًّا تحت عنوان"تقدير الذات والثقة بالنفس"، وذلك ضمن جهود الجامعة لتعزيز ثقة الطلاب بأنفسهم، لتخطي التحديات اليومية بنجاح، وتوطيد العلاقات الاجتماعية، والحفاظ على صحتهم النفسية.
وفي ذاك السياق ـ أكد الدكتور ناصر مندور على أهمية كسر حاجز الخوف لاكتساب الثقة بالنفس، وشدد على ضرورة مواجهة التجارب بثقة، لافتاً إلى أن التجارب تمنح الخبرات وتعزز الثقة بالنفس، مشيراً إلى أنه من الضروري اجتياز مرحلة السلبية وخوض التجارب لتحقيق النجاح والتقدم. أُشرف على البرنامج الدكتور مدحت صالح، عميد كلية التربية، وقدمته الدكتورة هبة سعيد حسن أبو النجا، مدرس الصحة النفسية بكلية التربية، التي ركزت على أسباب تدني تقدير الذات، مثل كثرة الانتقادات أو المعاملة السيئة، وكيفية تعزيز الثقة بالنفس من خلال عدم مقارنة النفس بالآخرين، والابتعاد عن لوم الذات المفرط، وتكوين علاقات اجتماعية إيجابية، بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية والاهتمام بالمظهر.
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
جامعة قناة السويس تنظم برنامجًا تدريبيًّا عن الاستخدام الآمن للأجهزة الذكيةنظمت جامعة قناة السويس، برنامجا تدريبيا عن 'الاستخدام الآمن للأجهزة الذكية ومخاطر الإنترنت' لطلاب مدرسة الشهيد إسلام محمود بدوي - أبو آدم، بمشاركة 24 طالبًا وطالبة، وذلك في إطار جهود جامعة قناة السويس لتعزيز الوعي الرقمي لدى الطلاب.
اقرأ أكثر »
جامعة قناة السويس تنظم برنامجًا تدريبيًا لتعزيز الوعي البيئي لدى الطلابنظم قطاع خدمة المجتمع وتنمية البيئة بجامعة قناة السويس، برنامجًا تدريبيًا تحت عنوان 'توعية الطلاب بالاهتمام بالبيئة الخضراء والحفاظ على الطاقة المتجددة'.
اقرأ أكثر »
جامعة قناة السويس تنظم ندوة حول التفكير الإبداعي وريادة الأعمال ضمن 'بداية'نظمت جامعة قناة السويس مُمثلة في قطاع خدمة المجتمع وتنمية البيئة ندوة توعوية بعنوان 'التفكير الإبداعي وريادة الأعمال' بالتعاون مع إدارة المشاركة المجتمعية بشمال الإسماعيلية،
اقرأ أكثر »
جامعة قناة السويس تنظم دورة تدريبية حول مخاطر الألعاب الإلكترونيةنظمت جامعة قناة السويس، تحت رعاية الدكتور ناصر سعيد مندور، رئيس الجامعة، وبإشراف الدكتورة دينا أبو المعاطي، نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، دورة تدريبية بعنوان 'مخاطر الألعاب الإلكترونية' في مدرسة 24 أكتوبر الثانوية بنات.
اقرأ أكثر »
جامعة قناة السويس تنظم دورة تدريبية حول 'رفع الوعى بالمبادرات الرئاسية'نظمت جامعة قناة السويس، تحت رعاية الدكتور ناصر سعيد مندور، رئيس الجامعة، وبإشراف الدكتورة دينا أبو المعاطي، نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة.
اقرأ أكثر »
جامعة قناة السويس تنظم برنامجا تدريبيا حول القيم الأخلاقيةأكد الدكتور ناصر مندور، رئيس الجامعة، أن البرامج التدريبية التي توجهها الجامعة لطلاب المدارس تهدف إلى غرس القيم الإيجابية، مثل الانتماء والولاء والصدق والأمانة، والمساهمة في تنمية المجتمع ومواجهة السلوكيات السلبية.
اقرأ أكثر »