اعتاد الكثير من الأطفال علي تناول الخضروات والفواكه لذيذة الطعم والمذاق ، ولكن هناك أنواع معينة من الخضار متعددة الفيتامينات والمعادن ، لذلك يجب علي الأمهات الاهتمام بتغذية طفلها و إدخال هذا النوع من الخضروات في طعام طفلها بطرق ذكية مبتكرة وتقديمه بشكل شهي وصحي للاستفاده من فوائده المتعددة للطفل...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق اعتاد الكثير من الأطفال علي تناول الخضروات والفواكه لذيذة الطعم والمذاق ، ولكن هناك أنواع معينة من الخضار متعددة الفيتامينات والمعادن ، لذلك يجب علي الأمهات الاهتمام بتغذية طفلها و إدخال هذا النوع من الخضروات في طعام طفلها بطرق ذكية مبتكرة وتقديمه بشكل شهي وصحي للاستفاده من فوائده المتعددة للطفل وصحته ومناعته ودماغه.
ووفقا لتقرير نشر في موقع ماديسن هيلز الطبي المهتم بالصحة العامة والأمراض، يعد القرنبيط أحد أهم أنواع الخضروات الهامة في أي نظام غذائي بالطفل وفي كل ما يتناوله من غذاء ، بالاضافة الي احتواءه على كميات عالية من الفيتامينات والمعادن والعناصر التي تعزز صحة جسم الطفل وخاصه صحة الدماغ. وأشار التقرير إلى أن القرنبيط يحتوي على معادن وألياف تعزز من الهضم الجيد للطفل وتعمل على تعزيز الإخراج لديهم.يزيل القرنبيط من سموم الجسم ويحد من تكونها خاصة في جسم الأطفال.
أيضا أهمية إدخال الخضروات بكل أنواعها خاصة الأنواع مثل القرنبيط والبروكلي والكرنب فهي تعزز من هضم الطفل وتحسن من نمو وقوته بشكل عام كما أنها ترطب جسمه وتمده بالغذاء المتكامل التي يحتاجه جسمه .
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
5 نصائح للأمهات لرعاية الطفل منذ الولادة حتى نهاية الأسبوع الأول (إنفوجراف)قدمت وزارة الصحة 5 نصائح مهمة للأمهات لرعاية الطفل منذ الولادة حتى الأسبوع الأول.
اقرأ أكثر »
قبل سن العاشرة.. سمات شخصية صحية يجب أن يتمتع بها الأطفالمن المهم تعليم طفلك الأخلاق الحميدة في المنزل، و في سن مبكرة، عندما يكون قابلاً للتأثر.
اقرأ أكثر »
اعرف وزن وطول طفلك المثالي حسب السن أو العمراعرف وزن وطول طفلك المثالي حسب السن أو العمر..
اقرأ أكثر »
مش بس بيحسن الهضم.. اعرف فوائد المشى بعد تناول الوجباتالمشي هو تمرين منخفض التأثير يحسن صحة القلب والأوعية الدموية ويقوي العضلات ويدعم صحة المفاصل ويعزز الصحة العقلية ويساعد في إدارة الوزن.
اقرأ أكثر »
للأمهات.. عالجى طفلك نهائياً من مشكلة ديدان الأمعاء بهذ الخطواتديدان الأمعاء مشكلة يتعرض للإصابة بها الكبار والصغار، وإهمال علاجها يعد من الأمور الخطيرة على صحة الطفل المصاب
اقرأ أكثر »
لتحسين صحة الأمهات.. أنواع وسائل تنظيم الأسرة وطرق اختيارها الصحيحةبرامج تنظيم الأسرة لها أهمية كبيرة في المجتمعات المختلفة، حيث تساهم في تحسين الصحة العامة للأمهات والأطفال، من خلال توفير المعلومات والخدمات اللازمة للتخطيط الأسري والتحكم بمعدلات النمو السكاني.
اقرأ أكثر »