توفّر هذه المقالة خمس وصفات أكلات بدون لحوم، وهي سهلة التحضير وبتكلفة منخفضة، مناسبة للأسرة والأطفال.
إذا كنت تبحثين عن أكلات بسيطة وغير مكلفة وبدون لحوم نقدم لك اليوم 5 وصفات يمكن أن تعتمديها لأسرتك سهلة ومفيدة.المكونات: كوسة، أرز، جزر مبشور، بصل مفروم، طماطم مفرومة، بهارات .3. احشي الكوسة بالخليط ورتبيها في قدر، ثم أضيفي صلصة الطماطم واتركيها تطهى على نار هادئة.الطريقة:3. امزجي الخضروات مع المكرونة وقدميها ساخنة.1.
اهرسي العدس وامزجيه مع البطاطس والبصل والبهارات.3. اقلي الأقراص أو اشويها وقدميها مع خبز البرجر والخضروات.الطريقة:3. قدميه مع الأرز الأبيض أو الخبز.المكونات: عجينة فطائر جاهزة أو منزلية، سبانخ مفرومة، جبنة بيضاء، بصل مفروم.2. احشي عجينة الفطائر بالخليط وشكّليها حسب الرغبة.كل هذه الوصفات صحية وسهلة التحضير، ويمكنك تعديلها حسب ذوقك والمكونات المتوفرة لديك.
وصفات بدون لحوم كوسة محشية باستا بالخضروات برجر العدس كاري البطاطا فطائر السبانخ
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
بالجبن والشوكولاتة والتمر.. طريقة عمل خلية النحل بأكثر من وصفةتعتبر طريقة عمل خلية النحل من وصفات المعجنات الشهية والسهلة، التي يمكن تحضيرها في المنزل بخطوات سهلة وسريعة، ويمكن تناولها على الفطوة مع كوب الشاي ، أو الشاي باللبن..
اقرأ أكثر »
سناكس خفيف وصحي.. طريقة عمل سلطة الزبادي بالخضارتعتبر طريقة عمل سلطة الزبادي بالخضار من وصفات المطبخ اللبناني، ويمكن تحضيرها في المنزل بخطوات سهلة وسريعة، وهي وجبة مثالية للعشاء.. المزيد
اقرأ أكثر »
وصفات طبيعية لتكثيف الحاجبين.. مكوناتها آمنة وخطواتها سهلةتواجه بعض السيدات مشكلة ترقق الحاجبين، ما يدفعها للجوء للحلول مؤقتة لتكثيف الحاجبين ولكن يمكن علاج هذه المشكلة من خلال اتباع وصفات طبيعية لتكثيف الحواجب
اقرأ أكثر »
محافظ المنوفية: استلام 2 طن لحوم لتوزيعها على الأسر الأولى بالرعايةأكد اللواء إبراهيم أبو ليمون محافظ المنوفية، استلام 2 طن لحوم ضمن مشروع لحوم صكوك الأضاحي لتوزيعها علي الأسر الأولى بالرعاية بالقرى
اقرأ أكثر »
محافظ المنوفية: استلام 2 طن لحوم ضمن مشروع 'صكوك الأضاحي'تابع اليوم اللواء إبراهيم أبو ليمون محافظ المنوفية استلام 2 طن لحوم ضمن مشروع لحوم صكوك الأضاحي لتوزيعها علي الأسر الأولى
اقرأ أكثر »
وصول 2 طن لحوم من وزارة الأوقاف لتوزيعها على المستحقين بمحافظة مطروحشهد اللواء خالد شعيب محافظ مطروح، اليوم الأربعاء، وصول 2 طن لحوم ، كدفعة جديدة تصل كل شهر، ضمن خطة وزارة الأوقاف لتوزيع لحوم
اقرأ أكثر »