دايت القهوة هو نظام غذائى جديد وطريقة أسهل لجعل كوب القهوة الخاص بك يعمل على فقدان الوزن، حيث يعمل دايت القهوة على فكرة أنك سوف تفقد الوزن بسرعة عن طريق زيادة استهلاك القهوة السوداء
، حيث يعمل دايت القهوة على فكرة أنك سوف تفقد الوزن بسرعة عن طريق زيادة استهلاك القهوة السوداء وتقييد تناول السعرات الحرارية.
وبحسب موقع "نيويورك بوست" اكتسب دايت القهوة قوة جذب مع نشر كتاب الدكتور بوب أرنوت، "ريجيم محبي القهوة"، وبحسب الكتاب فإن إضافة عدة فناجين من القهوة إلى روتينك اليومي إلى جانب نظام غذائي كامل غني بالفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة والأطعمة المصنعة المحدودة يمكن أن يزيد منيجب على متبعى حمية القهوة أن يحافظوا على أكوابهم خالية من الكريمات والمحليات، حيث وجدت الأبحاث المنشورة في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية أن شرب فنجان من القهوة يوميا يساعد على فقدان الوزن، إلا أن إضافة...
تدعم الأبحاث الادعاء بأن القهوة يمكن أن تقلل من وزن الجسم ودهون الجسم ومؤشر كتلة الجسم، كما ذكرت الدراسات أن القهوة تحتوى أيضًا على حمض الكلوروجينيك، الذي ثبت أنه يزيد من حرق الدهون وقد يساعد في إبطاء امتصاص الكربوهيدرات، لذا فهى تساعد فىانطلاق مؤتمر الاستثمار المصرى الأوروبى المشترك بحضور الرئيس السيسىسعر الذهب يفتح تداولات اليوم عند مستويات 2700 جنيها للجرام عيار 18
ريجيم القهوة رجيم القهوة دايت القهوة الغذائى انقاص الوزن
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
إلغاء مباراة سموحة وبيراميدز.. اعرف التفاصيلبوابة أخبار اليوم الإلكترونية
اقرأ أكثر »
موعد اجتماع البنك المركزي المصري المقبل.. (اعرف التفاصيل)من المقرر أن تعقد لجنة السياسات النقدية بالبنك المركزي المصري اجتماعها الرابع خلال هذا العام يوم 18 يوليو المقبل؛ لمناقشة سعر الفائدة سواء بالانخفاض أو التثبيت أو الارتفاع.
اقرأ أكثر »
مخرج House of the Dragon يتحدث عن علاقة أليسنت وكريستول كول..اعرف التفاصيلوصف المخرج العالمى رايان كوندال أن علاقة الملكة أليسنت التي تقدمها الممثلة العالمية أوليفيا كوك، والسير كريستول كول التي يقدمها الممثل العالمى فابيان فرانكل مضطربة وغير طبيعية
اقرأ أكثر »
العالم يحتفل بيوم فن الطبخ المستدام.. اعرف التفاصيلأعلن العديد من النشطاء الييئيين بالعالم تخصيص يوم 18 يونيو من كل عام يوما للاحتفال بفن الطبخ المستدام، وعلاقة إهدار الطعام والطهى بالتغيرات المناخية،
اقرأ أكثر »
'جنحة' قد تقودك إلى حبل المشنقة.. اعرف التفاصيلجنحة قد تصل عقوبتها للإعدام، رغم كونها مجرد جنحة فقط لكنها تقود صاحبها إلى 'حبل المشنقة'.
اقرأ أكثر »
179 مليار جنيه استثمارات للقطاع الزراعى بخطة التنمية للعام 24/25..اعرف التفاصيلأكدت خطة التنمية الاقتصادية والاجتماعية للعام المالى 2024/2025 أن القطاع الزراعى أولولية، وتستهدف التوسع فى إنتاج المحاصيل التى تُسهِم فى رفع نسب الاكتفاء الذاتي، مثل القمح
اقرأ أكثر »