كشفت دراسة حديثة نُشرت مؤخرًا في JAMA Open Network عن أن مستويات التوتر المرتفعة يمكن أن تزيد من المشكلات المعرفية
أكدت دراسة، صادرة عن جامعة إيموري، أتلانتا الأمريكية، أجريت على مجموعة مكونة من 24448 شخصًا، منهم 59.9% من النساء، والباقي من الرجال ، وكان متوسط عمر المشاركين 64 عامًا، لكن أعمارهم تراوحت بين 45 و98 عامًا، ومن بين هذه المجموعة بأكملها، قال حوالي 22.9% من هؤلاء الأشخاص إنهم يشعرون بالتوتر الشديد.
وكشفت الدراسة، عن أن ارتفاع التوتر يرتبط باحتمال أكبر بنسبة 1.08 مرة للإصابة بمشاكل في القدرات المعرفية مثل الذاكرة والتفكير. وقال الباحثون إن الإجهاد يؤدي إلى مشاكل نفسية، مثل الذاكرة والتدهور المعرفي، وعدم التركيز، وضعف اتخاذ القرار، وعندما يتعرض الشخص للضغط النفسي المزمن، فإن ذلك يمكن أن يؤثر على شخصيته وسلوكه أيضًا.كان لدى الأشخاص الذين يعانون من الإجهاد المستمر أو الجديد فرصة أكبر للإصابة بمشاكل في الذاكرة مقارنة بأولئك الذين تحسن ضغطهم أو الذين لم يعانيوا من التوتر. إذا كنت تواجه صعوبة في التعامل مع التوتر، فاستشر أخصائي الصحة العقلية في أقرب وقت ممكن.
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
«الشاي والقهوة».. 5 أضرار لكثرة المنبهات على صحتكتعد القهوة مشروب السعادة لدى الكثير من الأشخاص، ولا يمكن أن يكتمل اليوم بدونها، ورغم أنها من المفترض تساعد على النشاط كونها من المنبهات إلا أن البعض يشعر بالنعاس بعد شربها.
اقرأ أكثر »
«القاهرة الإخبارية»: أهالي غزة لا يستطيعون التواصل مع المستشفيات والإسعافقالت منى عوكل مراسلة «القاهرة الإخبارية» أن هناك حالة كبيرة من التوتر فى مناطق قطاع غزة المختلفة نتيجة لقطاع الإتصالات والإنترنت بشكل كامل، ولا يمكن الوصول الى
اقرأ أكثر »
'ما بيصرفوش'.. إيطالية تفوز بمعركة قضائية لطرد أبنائها البالغين من منزلهافازت امرأة إيطالية مؤخرًا بدعوى قضائية لطرد ولديها، البالغان من العمر 40 و42 عامًا، من منزلها بعد أن رفضا مغادرة المنزل أو المساهمة فى مصروفاته بأى شكل من الأشكال.
اقرأ أكثر »
الكنيسة القبطية تفرض إشرافا دينيا على الأعمال الفنية عن الرهبنةأكد لأنبا مارتروس أن قرار اللجنة جاء بعد دراسة حكيمة للأمر أنه يصب في صالح الحفاظ على الحياة الرهبانية من التشوه وحماية التراث القبطي
اقرأ أكثر »
المكسرات.. مضادات أكسدة فريدة من نوعهاتعد المكسرات من أهم مضادات الأكسدة التى يمكن أن يركن إليها الإنسان راغبا فى فائدتها ومذاقها
اقرأ أكثر »
مراسلة القاهرة الإخبارية من غزة: القصف الإسرائيلي عشوائى بكل المناطق وكافة الخدمات متوقفةقالت منى عوكل مراسلة قناة القاهرة الإخبارية من غزة، إن هناك حالة كبيرة من التوتر في مناطق مختلفة من قطاع غزة نتيجة قطع الاتصالات والإنترنت بشكل كامل
اقرأ أكثر »