أنظمة كثيرة للرجيم، والهدف واحد وهو التخلص من الوزن الزائد والحصول علي وزن مثالي وجسم رشيق.
أنظمة كثير للرجيم، والهدف واحد وهو التخلص من الوزن الزائد والحصول على وزن مثالي وجسم رشيق، وبالرغم من اختلاف الحميات الغذائية، إلا أن بعضها يتماشي مع شخص وآخر لا، وبخصوص هذا الأمر تقدم الدكتورة وفاء برهان استشاري السمنة والنحافة بقصر العينى حمية
واللبن الذهبي التي تساعد في علاج السمنة والإكتئاب، وأيضا تساعد في فقدان 4 كيلو في الأسبوع من وزنك الزائد.وأوضحت استشاري السمنة والنحافة طريقة تحضير اللبن الذهبي، وهي: احضر الكركم المطحون، مع القليل من الفلفل الأبيض ، ثم اخلط كوباً من الماء مع كوب من الحليب، واترك الخليط يغلي على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة، واتركه حتى يبرد، ويمكن تحليته بعسل أبيض نقي.
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
أسعار الفراخ فى الأسواق اليوم الأربعاء 27 سبتمبر 2023سجلت أسعار الفراخ في الأسواق اليوم استقرارا وسجل سعر كيلو الفراخ البيضاء للمستهلكين اليوم 77 جنيها، وبلغ سعر كيلو الوراك 80 جنيها، وسعر كيلو الفراخ الشيش 160 جنيها.
اقرأ أكثر »
مصدر بالتموين: انفراجة في أسعار السكر قريبا.. وحلوى المولد سبب ارتفاع الأسعارقال مصدر بوزارة التموين، إن هناك انفراجة كبيرة قريبة في سعر كيلو السكر بالأسواق.
اقرأ أكثر »
سعر كيلو السكر اليوم في المجمعات الاستهلاكية.. أقل من الأسواقتوضح بوابة الوطن من خلال هذا التقرير سعر كيلو السكر اليوم في المجمعات الاستهلاكية، إذ توفرها وزارة التموين للمواطنين بسعر أقل من بعض الأماكن في السوق المحلي، وف
اقرأ أكثر »
بوركينا فاسو: اعتقال مجموعة من ضباط الجيش وحلفائهم خططوا لمهاجمة مؤسسات الدولةقال المجلس العسكري في بوركينا فاسو إنه أحبط محاولة انقلاب هذا الأسبوع.
اقرأ أكثر »
بترول أسيوط يتصدر ترتيب دوري المحترفين7 انتصارات و3 تعادلات في الأسبوع الأول
اقرأ أكثر »