نشر موقع hindustantimes قصة لشاب تخلص من الوزن الزائد بعد اتباعه حمية صيام الماء لمدة 21 يوما، حيث فقد 13 كيلو خلال هذه الفترة.
بعد اتباعه حمية صيام الماء لمدة 21 يوما أو 3 أسابيع، حيث فقد 13 كيلو من وزنه خلال هذه الفترة.الماء، ووصف هذه التجربة أنها بمثابة تغيير حقيقي في حياته، حيث أنه اتبع حمية خالية من الطعام والسكريات والأملاح، وفقد خلالها 6% من دهون الجسم.يتضمن استهلاك الماء فقط وعدم تناول أي سوائل أو أطعمة أخرى لمدة محددة، تتراوح من 24 ساعة إلى عدة أيام أو أسابيع.
وأشار التقرير، إلي أن هناك بعض الاعتبارات الطبية التي يجب على الأفراد الذين يعانون من حالات طبية معينة مثل مرض السكري، وأمراض القلب والأوعية الدموية، أو اضطرابات الأكل تجنب صيام الماء أو القيام بذلك فقط تحت إشراف طبي . وأوضح التقرير، أن هناك طرق بديلة للصيام المائي، ومنها الصيام المتقطع أو برامج الصيام التي تتم تحت إشراف طبي هي بدائل أكثر أمانًا للصيام بالماء، فهي يمكن أن تفيد الجسم دون أن تؤدي إلى فقدان الوزن بسرعة كبيرة.وزارة الصحة تكشف إحصاءات الإصابة بالأمراض الوراثية: فحص 500 ألف مولود حتى الآن.. ومشروع الجينوم البشرى يوفر قاعدة بيانات للأمراض.. وحوالى 4% من المصريين لديهم أمراض وراثية..
11 عاما على ذكرى صدور بيان 3 يوليو.. خطاب تاريخى غير مسار الوطن ووضع خارطة طريق بعد استعادة مصر من الجماعة الإرهابية.. القوات المسلحة استجابت لنداءات الملايين وحسمت القرار لصالح الوطن والشعب خريطة الأجانب تتغير فى قطبى الكرة المصرية خلال الميركاتو الصيفى.. الأهلي يتجه للاستغناء عن بيرسى تاو بعد رحيل موديست.. وغموض موقف سامسون ونداى فى القلعة البيضاء
حمية صيام الماء رجل يفقد 13 كيلو رجل يفقد وزنه بسبب صيام الماء
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
اعلام عبرى: من الأفضل أن يستثمر بن غفير طاقته في حل أزمة السجونأفاد مسؤولون في جهاز الأمن العام الإسرائيلي (الشاباك) للقناة 13 الإسرائيلية بأن وزير الأمن القومي، إيتمار بن غفير، ينبغي عليه أن يركز جهوده على حل أزمة السجون بدلاً من الاكتفاء بإطلاق الشعارات.
اقرأ أكثر »
مشروب صحى يساعدك على تهدئة أمعائك والتخلص من الرغبة فى القئ.. اعرفهتشعر في أوقات كثيرة أنك لست بخير وتعانى من اضطراب في الأمعاء؟، سبب لك شعور بالقئ والغثيان، هذا المشروب المذهل قد يساعدك على تهدئة معدتك وتحسين هضمك..
اقرأ أكثر »
فيلما عالماشي وبنقدر ظروفك يخرجان من المنافسة على شباك التذاكرخرج من المنافسة على شباك التذاكر أمس، فيلم "عالماشي"، ليتوقف إجمالي إيراداته بعد 8 أسابيع عرض عند 13 مليونا و322 ألف جنيه، وهو من
اقرأ أكثر »
دعاء داومت عليه «أفندية» المتوفية على جبل عرفات.. حسن الختامتعرف على الدعاء الذي داومت عليه «أفندية» المتوفية على جبل عرفات والتي أرسلت وصية لأولادها قبل وفاتها بساعات تعرف عليها
اقرأ أكثر »
بلاش رجيم قاسى.. أفضل طريقة لفقدان الوزن بأمان فى عمر الأربعيناتفقدان الوزن في الأربعينات من العمر يتطلب تحولاً في طريقة التفكير من الحلول السريعة إلى الصحة على المدى الطويل.
اقرأ أكثر »
سبق اتهامه في 13 قضية.. القبض على عنصر إجرامي بحوزته 2 كيلو حشيش و200 جرام شابو و150 جرام هيروين بالأقصرسبق اتهامه فى 13 قضية.. القبض على عنصر إجرامي بحوزته 2 كيلو حشيش و200 جرام شابو و150 جرام هيروين بالأقصر
اقرأ أكثر »