حذرت دراسة برتغالية حديثة من أن الأطفال الذين يستخدمون الهواتف الذكية أو يشاهدون التلفاز أثناء تناول وجباتهم الغذائية هم أكثر عرضة لزيادة الوزن.
ووفقًا لما ذكره موقع صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، خلصن نتائج الدراسة إلى أن هذه العادة تساهم في جعل الأطفال غير مدركين لشعورهم بالشبع، مما يؤدي إلى الإفراط في تناول الطعام.
الدراسة شملت 735 طفلاً تتراوح أعمارهم بين 6 و10 سنوات، حيث تم تحليل عادات الأكل لديهم. طُلب من كل طفل تزويد الباحثين بتفاصيل حول الأطعمة التي تناولوها خلال الساعات الأربع والعشرين الماضية، كما تم استبيان الآباء حول قواعدهم بشأن استخدام الشاشات أثناء تناول الوجبات. أوضحت كبيرة الباحثين في الدراسة، أن الأطفال الذين يتناولون الطعام أثناء مشاهدة التلفاز أو استخدام الهواتف الذكية يواصلون الأكل دون توقف، لأن الشاشات تشغلهم عن الشعور بالشبع. وأضافت أن هذا السلوك يضر بالصحة، حيث يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن بشكل مفرط.
خلصت الدراسة إلى أهمية دور الآباء في مراقبة عادات أطفالهم الغذائية وتحديد حدود واضحة لاستخدام الشاشات في المنزل، خاصة خلال أوقات تناول الطعام. فهذه العادات قد تكون حاسمة في الوقاية من مشاكل السمنة والحد من آثارها الصحية السلبية على المدى الطويل.
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
أسباب السمنة عند الأطفال.. 6 نصائح لتعزيز وزنهم الصحيالسمنة عند الأطفال تحدث عندما يكون وزن الطفل أكبر مما يعتبر صحيًا بالنسبة لعمره وطوله، و'يتم تعريف السمنة عند بلوغ مؤشر كتلة الجسم النسبة المئوية 95% أو أعلى منها.
اقرأ أكثر »
احمِ طفلك من التطرف.. دور ممارسة الرياضة فى مكافحة هذا السلوكيكتسب الأطفال والمراهقين العديد من السلوكيات الغريبة وغير صحية سواء لصحتهم البدنية أو العقلية، ويلعب الجلوس لفترات طويلة أمام الشاشات
اقرأ أكثر »
كيف تجيب على أسئلة طفلك المحرجة فى الدين والعلاقات الإنسانية؟ فيديوقال جمال فرويز استشاري الطب النفسي بأن التعامل مع الأطفال الذين يقضون فترات طويلة علي الموبايل ويأخذون المعلومات والأفكار المتطرفة والمغلوطة منه، أن الطفل الطفل يحتفظ بها في الذاكرة
اقرأ أكثر »
علاقة الجلوس على الهاتف بزيادة وزن الأطفالوجدت دراسة حديثة أن الأطفال الذين يستخدمون الهواتف الذكية أو يشاهدون التلفزيون أثناء تناولهم لوجباتهم الغذائية، هم أكثر عرضة لزيادة الوزن.
اقرأ أكثر »
نجم الهلال السعودي يكشف سر تحول صفقة رونالدو إلى النصرتحدث النجم السنغالي خاليدو كوليبالي مدافع الهلال السعودي، عن سبب عدم انضمام الأسطورة البرتغالي كريستيانو رونالدو لصفوف “الأزرق” قبل قدومه إلى النصر.
اقرأ أكثر »
ارتفعت 4 مليون و340 ألف جنيه.. زيادة جنونية على تويوتا لاندكروزر برادوفي مفاجأة غير متوقعة لعشاق علامة تويوتا في مصر، كشفت مجموعة تويوتا مصر، عبر موقعها الإلكتروني رسمياً، عن زيادة جديدة على أسعار سيارات تويوتا لاندكروزر برادو.
اقرأ أكثر »