تتميز وجبة السحور في رمضان بأنها خفيفة ومغذية في نفس الوقت.
أنها خفيفة ومغذية في نفس الوقت، وكعادته طبق الفول يحمل العديد من المعادن والفيتامينات المغذية التى يحتاجها الجسم، لذلك تعددت طرق طهيه وتنوعت كله حسب محافظته ومدينته، ففى القاهرة تجده بسيطا ولا يحمل إلا بعض من التوابل المشهية التى تُسحر آكليه وخاصة إذا كان من بائعه المتخصص وتم تسوية في الموقد وعلى الفحم، وفي الصعيد له مذاق خاص حيث تضاف إليه بعض من الدهون مثل قطع من لية الخروف التى تجعله لذيذ ومختلف، أما دلتا مصر فتعشق الفول بالطماطم وفصوص الثوم.
طبق فول مختلفا تمامًا عن الأطباق السابقة، طبق شهى ومغذى "الفول الاسكندرانى" صاحب المكونات الذيذة والشهية، ومعه سمبوسك الجبنة الخفيفة والتى تساعد على الإشباع في نهار رمضان على طريقة قناة سفرةنحضر طاسة ونضعها على النار ثم يوضع المكونات الآتية" زيت، ثوم، بصل، فلفل رومي وحار مفروم" ثم تشوح المكونات ثم يضاف فول مدمس، كمون، ملح، فلفل وتقلب المكونات ويترك حتى تمام الطهي ثم يقدم.
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
سحور أول يوم رمضان.. الفول أساسي والبيض يزيد الشبعمن المهم أن نمنح سحور أول يوم رمضان اهتمامًا خاصًا، فهو بداية رحلة الصيام لشهر كامل، ولذلك يجب أن نحرص على تناول وجبة متكاملة ومغذية تمد جسمك بالطاقة اللازمة لتحمل ساعات الصيام.
اقرأ أكثر »
مواعيد سحور وإفطار ومواقيت الصلاة يوم الخميس 11 رمضان 1445ننشر مواعيد سحور وإفطار ومواقيت الصلاة يوم الخميس 21 مارس 2024 - 11 رمضان 1445.
اقرأ أكثر »
مواعيد سحور وإفطار ومواقيت الصلاة يوم الجمعة 12 رمضان 1445 هـننشر مواعيد سحور وإفطار ومواقيت الصلاة يوم الجمعة 22 مارس 2024 - 12 رمضان 1445.
اقرأ أكثر »
شاهد أجواء رمضان وتعليق الزينة بشوارع مدينة طور سيناءساعات قليلة ونستقبل أول أيام شهر رمضان المبارك، بينما يستعد المسلمون للصيام بتجهيز وجبة أول سحور للشهر الكريم عام 2024، وشهدت شوارع مدينة طور سيناء زحاما من المواطنين.
اقرأ أكثر »
سحور 9 رمضان.. حواوشي البيض بالخضار لكسر الروتين والتجديدمن أجل كسر الروتين والتجديد يمكن تحضير حواوشي البيض والخضار في سحور يوم 9 رمضان وهو من الأكلات السهلة والمشبعة
اقرأ أكثر »
موعد سحور يوم 12 رمضان.. تعرف عليهيبحث المسلمون في كل أنحاء مصر علي موعد تناول وجبة السحور واذان الفجر لايقاف التناول الأطعمة عقب آذان الفجر ونقد م لكم موعد السحور ليوم لجمعة
اقرأ أكثر »