يُعد هذا الوصفة لشوربة الدجاج بالخضروات مثالية للتخلص من أعراض البرد وتعزيز حرق الدهون. تتوفر مكونات الشوربة من الزنجبيل والكركم والمرق و الخضروات ، والتي تمنح الجسم مضادات للالتهابات, تعزز المناعة وتقوية الجسم.
تنتشر نزلات البرد بشكل كبير هذه الأيام ولذلك نقدم لكي شوربة مفيدة للتخلص من أعراض البرد وتعزيز حرق الدهون، يمكنك تحضير شوربة تجمع بين العناصر المغذية والمفيدة لجهاز المناعة، مع مكونات تعزز عملية الأيض.. إليك وصفة ل شوربة مثالية:2 فص ثوم مهروس.2 كوب مرق دجاج .1 ملعقة زيت زيتون.
2. أضيفي البصل، الثوم، والزنجبيل وقلّبي حتى يصبح اللون ذهبيًا.5. اتركي الشوربة تغلي لمدة 15-20 دقيقة حتى تنضج المكونات.الزنجبيل والكركم: يعملان كمضادات للالتهابات، ويعززان المناعة.الخضروات: غنية بالألياف والفيتامينات لتقوية الجسم.تناولي هذه الشوربة ساخنة للحصول على أفضل النتائج.
شوربة دجاج خضروات نزلات البرد تخسيس
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
لو تعبان.. 7 أطعمة تكافح نزلات البرديعاني العديد من الأشخاص بسبب نزلات البرد الحادة، ويمكن أن تستمر نزلات البرد الحادة لفترات طويلة
اقرأ أكثر »
علاج البرد فى المنزل بطرق عديدة منها الفيتامينات وأقراص الاستحلابعلاج البرد من أكثر الأشياء التى يبحث عنها الجميع فى فصل الشتاء، ولن يؤدى علاج أعراض البرد مثل التهاب الحلق والكحة إلى اختفاء نزلات البرد تماماً.
اقرأ أكثر »
علاج البرد.. لا يتطلب المضادات الحيوية وهذه هى طرق الوقايةعلاج البرد يتطلب مجموعة من الإجراءات، حيث إن نزلات البرد عبارة عن عدوى تصيب الجهاز التنفسي العلوي.
اقرأ أكثر »
علاج البرد.. لا يتطلب المضادات الحيوية وهذه طرق الوقايةعلاج البرد يتطلب مجموعة من الإجراءات، حيث إن نزلات البرد عبارة عن عدوى تصيب الجهاز التنفسي العلوي.
اقرأ أكثر »
أطعمة الشتاء تعزز صحتك وتحميك من نزلات البردفصل الشتاء من أكثر المواسم التي تنتشر فيها نزلات البرد والأنفلونزا، ويمكن اتباع نظام غذائى يتكون من مجموعة من الأطعمة التي يمكن أن تساعد في الحفاظ على صحة جسمك..
اقرأ أكثر »
طريقة عمل شوربة الدجاج بالشعير .. اعرف أهميتها للصحةتعد شوربة الدجاج بالشعير من الأكلات المغذية التى لا يعرفها كثيرون فى البلاد العربية.. فمذاقها شهي ومميز وفوائدها كثيرة ومناسبة لفصل الشتاء...
اقرأ أكثر »