لاتيه القهوة الباردة بالنوتيلا من المشروبات اللذيذة التي يعشقها الجميع، وتعد من الإختيارات المثالية في الطقس الحار، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها مثل الجاهزة.
- حليب : 300 ميلليلترا اكتشف العلماء في فنلندا أن استهلاك الشوكولاتة يخفض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 17% في المتوسط بين مجموعة الرجال الذين خضعوا للفحص.الشوكولاتة الداكنة زاخرة بالمعادن المفيدة مثل البوتاسيوم والزنك والسيلينيوم، حتى أن قطعة وزنها مئة غرام توفر 67% من الكميات الغذائية المسموحة والموصى بها من الحديد.ثبت أن استهلاك الكاكاو يقلل مستويات الكوليسترول الضار، ويرفع معدلات الكوليسترول الحميد؛ ومن ثم يحد من خطر الإصابة بمرض القلب والأوعية الدموية.
واكتشفت إحدى الدراسات أن شرب 2-3 فناجين من القهوة يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بالخرف والزهايمر بنسبة 65%.أظهرت الدراسات أن كوبًا من القهوة السوداء يساعد على تحسين الحالة المزاجية وجعل الأمور أفضل. ويقول دكتور شارما إن فنجانًا من القهوة السوداء يساعد على تحسين اليقظة العقلية أيضًا.يمكن أن تؤدي فواصل شرائط الحمض النووي إلى الإصابة بالسرطان أو الأورام إذا لم تقم الخلايا بإصلاحها. تقلل القهوة من تكسر خيوط الحمض النووي.
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
طريقة عمل المكرونة النجرسكو زي المحترفين هتعجب الجميعطريقة عمل المكرونة النجرسكو زي المحترفين هتعجب الجميع طريقة عمل المكرونة النجرسكو زي المحترفين هتعجب الجميع
اقرأ أكثر »
طريقة عمل البسبوسة في البيت الطريقة الأصلية بالتفصيلطريقة عمل البسبوسة في البيت الطريقة الأصلية بالتفصيل طريقة عمل البسبوسة في البيت الطريقة الأصلية بالتفصيل
اقرأ أكثر »
طريقة عمل معمول العيد الناعم واللذيذ بأبسط المقاديرطريقة عمل معمول العيد الناعم واللذيذ بأبسط المقادير طريقة عمل معمول العيد الناعم واللذيذ بأبسط المقادير
اقرأ أكثر »
طريقة عمل الكبسة السعودي بالدجاج.. طريقة سهلة واقتصاديةطريقة عمل الكبسة السعودي بالدجاج.. طريقة سهلة واقتصادية طريقة عمل الكبسة السعودي بالدجاج.. طريقة سهلة واقتصادية
اقرأ أكثر »
باسهل طريقة واجمل طعم..طريقة عمل الكيك الاسفنجي الهشباسهل طريقة واجمل طعم ..طريقة عمل الكيك الاسفنجي الهش باسهل طريقة واجمل طعم ..طريقة عمل الكيك الاسفنجي الهش
اقرأ أكثر »
أسرار عمل منزلة باذنجان على الطريقة السوريةطريقة عمل منزلة باذنجان على الطريقة السورية اذا كنتي تبحثين عن طريقة جديدة لعمل الباذنجان نقدم لكي اليوم طريقة عمل منزلة باذنجان على الطريقة السورية
اقرأ أكثر »