أفاد باحثون من فرنسا أنهم وجدوا طريقة لتقليل خطر الإصابة بالصداع النصفي لدى الأشخاص خلال فصل الصيف.
7/15/2024 8:33:53 PMيقول العلماء أن الصداع النصفي يزعج الكثير من الناس في الحر، ولذلك يعاني عدد كبير من الأشخاص في الصيف من الصداع الذي لا يزول حتى مع تناول الأدوية ومع ذلك، يقول الأطباء إن هناك طريقة لمكافحة هذا المرض، أو على الأقل تقليل مخاطر هذه المشكلة، التي يمكن أن تفسد أيام الصيف بشكل كبير.لذلك، لتقليل خطر الإصابة بالصداع النصفي في الصيف، ينصح العلماء بشرب كمية كافية من الماء المنعش بشكل متكرر، ولكن من المهم عدم شرب الماء البارد، لأنه قد يصيبك بالمرض.
بسبب الجفاف يمكن أن يعاني الشخص في كثير من الأحيان من الصداع والأمر هو أن قلة الماء تؤدي إلى تعطل العمليات الحيوية، لذا عليك مراقبة كمية السوائل التي تشربها ومحاولة تجنب نقص الماء. وهذه هي النصيحة الرئيسية التي يقدمها العلماء للأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي ومن المهم أيضًا تجنب أشعة الشمس المباشرة وارتداء النظارات. بالإضافة إلى ذلك، فإن الأمر يستحق تغطية شعرك، كل هذا سيساعد أيضًا على تجنب الجفاف ونتيجة لذلك، فإنه سوف يساعد على تجنب الصداع النصفي.
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
استمتع بالصيف مع سموذي البطيخ المنعش| وصفة سهلة وسريعةفي فصل الصيف، يكون البطيخ من أبرز الفواكه المنعشة والمحببة للجميع، وإذا كنت تبحث عن طريقة ممتعة للاستمتاع بهذه الفاكهة اللذيذة بطريقة مختلفة، فإليك طريقة سهلة وسريعة لعمل سموذي البطيخ اللذي.
اقرأ أكثر »
لماذا يشعر البعض بالصداع النصفى فى الصيف؟ خبراء يوضحون الأسباب وأحدث تجارب العلاجكشف موقع Medical Express، أن الصداع النصفي يزيد في الصيف، نتيجة ارتفاع حرارة الجو.
اقرأ أكثر »
فصل الصيف يزيد من خطر الإصابة بأنواع مختلفة من الحساسيةحذر الطبيبة إيلينا سابرونوفا من أنه في فصل الصيف، يلاحظ الناس في كثير من الأحيان مظاهر الحساسية، وفي هذا الوقت من العام يمكن أن تكون طويلة الأمد.
اقرأ أكثر »
آيس كريم التوت.. حلوى صيفية منعشة وصحية يمكنك إعدادها في المنزلفي فصل الصيف الحار، يبحث الجميع عن وسائل لتبريد أنفسهم والاستمتاع بوقتهم بأفضل طريقة ممكنة، ويعتبر الـ آيس كريم من أكثر الحلويات المحبوبة التي تجلب الانتعاش والفرح للكبار والصغار على حد سواء.
اقرأ أكثر »
ضربة الشمس والإجهاد الحرارى أبرز أسباب هبوط الدورة الدموية وقد تؤدى للوفاةمع ارتفاع درجات الحرارة فى فصل الصيف تزداد مخاطر الإصابة بضربة الشمس والإجهاد الحراري، تعد هاتان الحالتان من أخطر المشاكل الصحية المرتبطة بالحرارة.
اقرأ أكثر »
معاناة الأبقار مع مرض الجلد العقدى.. رفع مناعة الحيوانات بمستخلصات الثوم وفيتامين سى أبرز طرق الوقاية من الإصابة بسبب الناموس والحشرات.. و'البيطريين': نفوق 10% من الحيوانات المُصابةمع ارتفاع درجات حرارة فصل الصيف، تبدأ معاناة الأبقار من انتشار الإصابة بمرض الجلد العقدى، والذى قد تصل معدلات الإصابة به من 60 إلى 70% من الأبقار.
اقرأ أكثر »