كشف بحث جديد أن النشاط البدني يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية جزئيا عن طريق الحد من الإشارات المرتبطة بالتوتر في الدماغ
.
وشهد الأشخاص، الذين لديهم مستويات أعلى من النشاط البدني، انخفاضا ملحوظا في نشاط الدماغ المرتبط بالتوتر. وفي هذا الإطار ليس سرا أن ممارسة الرياضة هي المفتاح للبقاء بصحة جيدة. وبالإضافة إلى تحسين مزاجك وخفض التوتر، فإن النشاط البدني يمكن أن يقيك من خطر الإصابة بحالات معينة على المدى الطويل. وحللت الدراسة، التي نشرت في مجلة Diabetes Care، بيانات 29836 شخصا بالغا تزيد أعمارهم عن 40 عاما من البنك الحيوي في المملكة المتحدة، لمعرفة كيف يؤثر توقيت النشاط البدني على النتائج الصحية.
يرتبط تدهور البصر بالتقدم في السن في أغلب الأحيان، ولكن الحالة قد تتفاقم بسبب عوامل أخرى، مثل مرض السكري والسمنة والوراثة.
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
هل ظهرت علامات ليلة القدر 29 رمضان؟ 8 حقائق تؤكد ظهورهاهل ظهرت علامات ليلة القدر 29 رمضان ؟ سؤال حائر بين كثير، وثبت حديث نبوي يؤكد أن ليلة القدر قد تكون في ليلة 29 رمضان، كما روي أن النبي -صلى الله عليه وسلم- قال: «التمسوها في العشر الأواخر من رمضان في تاسعة تبقى، في سابعة تبقى، في خامسة تبقى» رواه البخاري، واختلف العلماء على مر العصور في تحديد...
اقرأ أكثر »
هل علامات ليلة القدر ظهرت؟ قصة عجيبة تؤكد ظهورها في 27 رمضانمتى ليلة القدر ؟ لعله من أكثر الأسئلة بين المسلمين، حيث إن قيام ليلة القدر ثوابه بعبادة، وذكر كثير من العلماء أن ليلة القدر في ليلة 27 رمضان، ويستحب أن نردد دعاء ليلة القدر اللهم إنك عفو تحب العفو فاعف عني، وكذلك أدعية ليلة القدر الثابتة في القرآن الكريم والسنة النبوية.
اقرأ أكثر »
علامات ليلة القدر هل ظهرت الليلة؟ 8 بشارات إلهية تؤكد ظهورهاما هي علامات ليلة القدر ؟ علامات ليلة القدر هي التي تظهر في تلك الليلة المباركة ليلة القدر التي عبادتها خير من عبادة ألف شهر ، وثبتت في السنة النبوية علامات ليلة القدر الصحيحة ، التي إذا ما شاهد الإنسان إحدى هذه العلامات يتأكد أنها كانت ليلة القدر ..
اقرأ أكثر »
علامات ليلة القدر.. العلامات المحددة والتفسيرات المختلفةليلة القدر، علامات ليلة القدر، اهم علامات ليلة القدر، القدر، علامات، العشر الاواخر من شهر رمضان، رمضان، شهر رمضان،
اقرأ أكثر »
أحمى طفلك من 'الحول'.. العين الكسولة تعرف على أعراضها والعلاجيعاني بعض الأطفال من ظاهرة تتعرض لها العين وهو اضطراب في البصر لدى الأطفال، والرؤية أو البصر هو أهم حاسة الصحة العامة التي تحتاج إلى الاهتمام.
اقرأ أكثر »
علامات تكشفلك إصابة طفلك بالتوحدتظهر علامات مرض التوحد لدى بعض الأطفال في الأشهر الأولى من عمرهم، ولكن في حالات أخرى، لا تظهر أي علامات على الإطلاق
اقرأ أكثر »