البروتينات هي اللبنات الأساسية للحياة، وهي ضرورية لنمو العضلات وإصلاح الأنسجة والصحة العامة.
وإصلاح الأنسجة والصحة العامة، ولكن ماذا لو لم يكن جسمك يهضمها بشكل صحيح؟ قد تتناول كمية كافية من البروتين، ولكنك لا تزال تشعر بالخمول أو الانتفاخ أو تعاني من مشاكل الشعر والبشرةضعف إفراز حمض المعدة – يلعب حمض الهيدروكلوريك في المعدة دورًا رئيسيًا في تفكيك البروتينات إلى سلاسل أصغر، إذا كان هناك إفراز منخفض لحمض المعدة بسبب حالات مثل ضمور المعدة أو الإفراط في استخدام مضادات الحموضة ، فقد يتأثر هضم البروتين.
حصى المرارة وصحة الجهاز الهضمي – غالبًا ما يواجه الأشخاص المصابون بحصى المرارة مشاكل في الهضم وامتصاص العناصر الغذائية، بما في ذلك البروتينات. خصومات على الأدوية الموصوفة طبيا تناول الأطعمة الغنية بالإنزيمات - يمكن للأطعمة مثل البابايا والأناناس أن تساعد في تكسير البروتينات بشكل فعال.
أسباب عدم هضم البروتين علاج عسر هضم البروتين الحفاظ على صحة الأمعاء مضادات الحموضة
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
الطب يتوصل لـ علاج اضطراب حركي نادر للأطفال في مراحل مبكرةيعاني الرضع المصابون بشلل العضلات الشوكي الشديد، وبذلك يفتقرون بشكل كبير إلى البروتينات الكافية للحفاظ على العصبونات الحركية.
اقرأ أكثر »
صور الأقمار الصناعية.. سحب على شمال البلاد مصحوبة بأمطار وأجواء شديدة البرودةكشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن آخر صور الأقمار الصناعية تشير إلى تكون السحب المتوسطة على شمال البلاد قد يصاحبها سقوط الأمطار، كما تنشط الرياح الشمالية على معظم الأنحاء..
اقرأ أكثر »
أجواء مستقرة بأغلب الأنحاء وتحذير من هذه الظاهرة الأيام المقبلةكشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية ، أن أخر صور الأقمار الصناعية تشير إلى استقرار فى الأحوال الجوية على أغلب أنحاء الجمهورية مع استمرار تأثر البلاد بشبورة على الطرق وأجواء شديدة البرودة ليلا.
اقرأ أكثر »
الأرصاد: غطاء سحابي يغطي شمال البلاد وأمطار قادمة بعد ساعاتنشرت هيئة الأرصاد صورا للأقمار الصناعية والطقس، تشير إلى تكون غطاء سحابى على شمال البلاد يعمل على حجب جزء كبير ..
اقرأ أكثر »
ميزة مهمة لهاتف iPhone 17 تغير قواعد اللعبة فى سباق شركات الهواتف العالميةتشير التوقعات إلى أن هاتف iPhone 17 قد يحصل أخيرًا على ميزة مفيدة للغاية تعتبر قياسية إلى حد ما لهواتف Android في السنوات العديدة الماضية..
اقرأ أكثر »
التوتر وقلة النوم .. أسباب غير متوقعة تسبب الإمساكالكثير منا يشعر في الشتاء بالإمساك و عدم القدرة على الإخراج بشكل طبيعي و يلجأ الكثير إلى الملينات نظرا لشعورهم بالألم الشديد أثناء خروج البراز و عدم ارتياحهم أثناء ممارسة اعمالهم اليومية .
اقرأ أكثر »