أفاد باحثون بريطانيون أنهم تمكنوا من إثبات أن أخذ حمام ساخن يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على صحة الإنسان.
وأظهرت الدراسات حول هذه المسألة أنه مع الحمامات الساخنة المستمرة، تنخفض مستويات السكر في الدم لدى الناس ونغمات الجسم، وبكمية معتدلة يكون لها تأثير إيجابي على عمل الجهاز القلبي الوعائي.أولا وقبل كل شيء، بالطبع، يتعلق الأمر بخفض مستويات السكر في الدم ويشير هذا الاكتشاف إلى أن أخذ الحمامات الساخنة مع اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة يمكن أن يساعد في الوقاية من مرض السكري.
بالإضافة إلى ذلك، بعد يوم عمل شاق، يوصي العلماء بأخذ حمامات ساخنة، لأنها يمكن أن تساعد في تخفيف آلام العضلات وتسمح لك بالاسترخاء وبشكل عام، يمكن أن يساعد تناول الحمامات الساخنة كمضاد للإجهاد بشكل خطير الأشخاص الذين يعانون من توتر العضلات والمشابك.وأيضا، تساعد عملية أخذ الحمامات الساخنة على إبطاء عملية شيخوخة الجسم والماء الدافئ له تأثير إيجابي على الدورة الدموية ولون البشرة وفي الوقت نفسه، إنه حمام يفيد، وليس الدش، والذي ليس له مثل هذا التأثير الإيجابي على صحة الإنسان.
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
مشروب على الريق هيخلصك من الوزن الزائد ويقلل التوترشرب الشاي الأخضر الممزوج بالعسل يعطي فوائد عديدة للجسم، وعادة ما يشرب الناس الشاي الأخضر للحفاظ على لياقتهم.
اقرأ أكثر »
علماء يكشفون سر البلوغ المبكر لدى الفتياتمع تزايد أعداد الفتيات اللواتي يبلغت في سن مبكرة كل عام، وجدت دراسة نشرت في مايو الماضي أن النساء اللواتي ولدن بين عامي 1950 و1969 بدأن دورتهن الشهرية في عمر 12 عاما
اقرأ أكثر »
وزير الرياضة ومحافظ مطروح يتفقدان مركز شباب ونادى الحمام تمهيدا للتطويروزير الشباب والرياضة، ومحافظ مطروح، يتفقدان مركز شباب الحمام ونادي الحمام، ضمن جهود الوزارة لدعم الأنشطة الرياضية والاجتماعية وتوفير بيئة مثالية للشباب لممارسة الرياضة وتنمية قدراتهم..
اقرأ أكثر »
علاجات منزلية لتخفيف آلام قرحة الفم بسبب تناول الطعام الساخنهل شعرت بحرقة في فمك بعد تناول الطعام الساخن؟ علاجات منزلية بسيطة لتخفيف الألم
اقرأ أكثر »
أفضل 4 خيارات لجدران الحمام موضة 2024.. الفينيل والزجاج أبرزهانستعرض فى هذا التقرير أفضل خيارات جدران الحمام موضة 2024، وفقا لما نشره موقع 'thespruce'.
اقرأ أكثر »
عالجى طفلك من الإمساك بإضافة هذه البذور إلى طعامهبعض البذور تحتوى على العديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم بشكل عام، وللأطفال بشكل خاص.
اقرأ أكثر »