يصادف اليوم 29 سبتمبر اليوم العالمي للقلب، وفي السنوات الأخيرة، شهدت العديد من البلدان اتجاها مثيرا للقلق في استهلاك مكونين يبدوان......
يصادف اليوم 29 سبتمبر اليوم العالمي للقلب، وفي السنوات الأخيرة، شهدت العديد من البلدان اتجاها مثيرا للقلق في استهلاك مكونين يبدوان غير ضارين - السكر والملح، لكن الإفراط في تناولها يؤدي بهدوء إلى أزمة صحية، مع تأثير مباشر على القلب، ومن خلال السطور التالية سنستكشف الإحصائيات المزعجة والمخاطر المحتملة التي يشكلها الاستهلاك المفرط للسكر والملح على صحة القلب والأوعية الدموية.
خطر.. طبيبة تفجر مفاجأة صادمة عن حلاوة المولد الخالية من السكر تحذير عاجل.. 5 علامات شائعة لأمراض الرئةكان السكر جزءًا لا يتجزأ من الثقافة ومع ذلك، في السنوات الأخيرة، ارتفع استهلاكنا للسكر بشكل كبير. وفقًا لدراسة، في الفترة 2022-2023، وصل إجمالي حجم الاستهلاك المحلي للسكر إلى 29 مليون طن متري في الهند، مع زيادة مطردة منذ 2019-2020 عندما تم إنتاج أكثر من 35 مليون طن متري من السكر.
وهذه الزيادة في استهلاك السكر مثيرة للقلق، خاصة في ضوء أنماط الحياة المتغيرة للهنود، لقد أدى التحديث إلى انخفاض مستويات النشاط البدني، مما يزيد من أهمية مراقبة تناولنا للسكر، وتمهد هذه الظروف الأساس لظهور"وباء" مرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب والأوعية الدموية التي تجتاح الهند حاليا.
“هذه الدهون في البطن لا تؤثر فقط على مظهرنا؛ فهو يلعب دورًا محوريًا في تطور أمراض القلب والأوعية الدموية، دهون البطن نشطة في عملية التمثيل الغذائي وتطلق مواد ضارة في مجرى الدم. كما أنه يعطل توازن الهرمونات المختلفة التي تنظم ضغط الدم ومستويات الكوليسترول وتخثر الدم. وتضيف:"كل هذه العوامل تزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب".
علاوة على ذلك، فإن الإفراط في تناول السكر يمكن أن يؤدي إلى تنكس الكبد الدهني، المعروف باسم الكبد الدهني، يعتبر الكبد الدهني هو عامل خطر آخر للإصابة بأمراض القلب، فهو يعطل قدرة الكبد على معالجة الدهون والسكريات بشكل فعال، مما يؤدي إلى زيادة مستويات الدهون الضارة في مجرى الدم.
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
الأهلي يحتفل باليوم العالمي للقلب بالتعاون مع الجمعية المصرية الإفريقيةيحتفي النادي الأهلي بعد غد الجمعة، 29 سبتمبر الجاري، باليوم العالمي للقلب، بالشراكة مع الجمعية المصرية الإفريقية لأبحاث وأمراض القلب، وذلك في احتفالية كبرى تقام بفرع النادي بالتجمع الخامس.
اقرأ أكثر »
محافظ أسوان: نسعى لتذليل المعوقات للنهوض والارتقاء بصناعة السياحةاحتفالات اليوم العالمي للسياحة في أسوان
اقرأ أكثر »
الأهلي يحتفل باليوم العالمي للقلب بالتعاون مع الجمعية المصرية الإفريقيةيحتفي النادي الأهلي بعد غد الجمعة، 29 سبتمبر الجاري، باليوم العالمي للقلب، بالشراكة مع الجمعية المصرية الإفريقية لأبحاث وأمراض القلب
اقرأ أكثر »
في اليوم العالمي للسياحة.. إليك أشهر المعالم السياحية في العالم العربيفي اليوم العالمي للسياحة.. لا تفوت زيارة هذه الأماكن في العالم العربي
اقرأ أكثر »
أسعار الذهب تنخفض 5 جنيهات اليوم الخميس.. وعيار 21 يسجل 2200 جنيه للجرامننشر آخر تحديث في أسعار الذهب اليوم بمصر، وسجل جرام الذهب عيار 21 وهو الأكثر مبيعا في مصر هبوطا إلي مستوى 2200 جنيه مقابل 2205 جنيهات أمس وسط هبوط السعر العالمي للذهب.
اقرأ أكثر »
قطاع المتاحف: المصري القديم حفر أول قناة لربط البحرين الأحمر والمتوسطسلّط قطاع المتاحف التابع لوزارة السياحة والآثار، الضوء في اليوم العالمي للملاحة البحرية، على أبرز أنشطة الملاحة في
اقرأ أكثر »