تعتبر الجبن المثلثات واحدة من منتجات الإفطار والعشاء التي يميل الصغار والكبار إلى شرائها لأنها سهل الاستخدام ولذيذة المذاق. وعلى الرغم من ذلك، فإن المشكلات الصحية التي قد تنتج عنها ربما تفوق فوائدها،
تعتبر الجبن المثلثات واحدة من منتجات الإفطار والعشاء التي يميل الصغار والكبار إلى شرائها لأنها سهل الاستخدام ولذيذة المذاق.مكونات الجبن المثلثات..
يتكون هذا النوع من الجبن من الكريمة التي تتم معالجتها حرارياً بالبسترة لقتل أي كائنات دقيقة قد تكون خطيرة، يتم إدخال بكتيريا حمض اللاكتيك حتى تقل نسبة الحمضية بها.-وهناك بعض الإضافات التي يتم تزويدها إلى الجبن المثلثات، مثل صمغ الخروب والكاراجينان حتى يصبح الجبن أكثر سماكة، فضلا عن إنزيم التخثر المشتق من مصدر نباتي أو حيواني لضبط مدى صلابة الجبن.
-يجب أن يحتوي الجبن الكريمي على 33% على الأقل من الدهون في أمريكا، وفي بعض البلدان، قد يتم زيادة هذه النسبة من الدهون.يحتوي هذا النوع من الجبن على كمية صغيرة من البروتين، حيث توفر القطعة الواحدة أقل من 2 جرام، في حين تتميز بعض الأجبان الأخرى باحتوائها على نسبة عالية من البروتين اللازم للحفاظ على كتلة العضلات وقوتها والشعور بالشبع فترة طويلة.
وأشار الخبراء إلى احتواء الجبن المثلثات على نسبة عالية من الدهون التي تساهم في زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكتات الدماغية، لأنها تزيد العبء على الشرايين واللويحات. تحتوي الجبن المثلثات أيضًا على عدد كبير من السعرات الحرارية التي ترفع فرص زيادة الوزن والسمنة، ما يعرض الشخص لكثير من الأمراض المزمنة المرتبطة بالوزن الزائد.4-الزبادي بالعسل والفواكه.
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
700 مليون دولار وبيان رسمي من 'قناة السويس'.. ماذا تعرف عن 'جوهرة النرويج' العملاقة؟700 مليون دولار وبيان رسمي من قناة السويس ماذا تعرف عن جوهرة النرويج العملاقة | مصراوى
اقرأ أكثر »
700 مليون دولار وبيان رسمي من 'قناة السويس'.. ماذا تعرف عن 'جوهرة النرويج' العملاقة؟700 مليون دولار وبيان رسمي من قناة السويس ماذا تعرف عن جوهرة النرويج العملاقة | مصراوى
اقرأ أكثر »
'كوارث لا حصر لها'.. احذر استخدام الهاتف في المرحاضكوارث لا حصر لها احذر استخدام الهاتف في المرحاض | مصراوى
اقرأ أكثر »
أكثر الأماكن غموضا في العالم.. تعرف عليهاهناك الكثير من الأماكن الغامضة حول العالم والتي تحتوي على الكثير من الأسرار التي لم يصل العالم لكشف اغلبها بعضها من صنع الانسان وبعدها وجدت بدون تدخل بشري وتبرز “البوابة نيوز” أبرز تلك الأماكن على كومب الأرض والتي عرفت بالأماكن الأكثر غموضًا:
اقرأ أكثر »
إياد نصار يوجه رسالة دعم للفلسطينيين.. تعرف عليهاشارك النجم إياد نصار جمهوره فرحته بالحركة الفلسطينية “طوفان الأقصى”، وذلك بنشر صورة القدس عبر حسابه الشخصي بموقع تبادل الصور والفيديوهات “إنستجرام”. وعلق “نصار” على الصورة قائلا: 'إن نصر الله قريب'. آ
اقرأ أكثر »