كشفت طبيبة بريطانية عن طريقة طهى مختلفة للبطاطس المحمرة، تجعلها صحية بشكل أكبر، مضيفة أن التغيير البسيط في تقنية الطهي يمكن أن يحول البطاطس إلى عنصر غذائي صحي
كشفت طبيبة بريطانية عن طريقة طهى مختلفة للبطاطس المحمرة، تجعلها صحية بشكل أكبر، مضيفة أن التغيير البسيط في تقنية الطهي يمكن أن يحولوأوضحت الدكتورة نيتو باجيكال، في بودكاست بعنوان Doctor's Kitchen، "أريد أن يأكل الناس الخضروات النشوية مثل البطاطس مع القشرة، حيث تعد البطاطس مصدرًا رائعًا للتغذية وتساعد علىوأوصت الدكتورة باجيكال بتناول أطعمة متنوعة، خاصة لأولئك الذين يعانون من مشاكل أو حالات هرمونية، مضيفة أن الاتجاه نحو نظام غذائي نباتي كامل قد يكون أفضل لصحتك.
5 مطالب للقطاع الصناعى من الحكومة الجديدة.. تسهيل إجراءات التراخيص من التنمية الصناعية.. فض التشابك فى تخصيص الأراضى.. مزيد من دعم الصناعات الصغيرة الجديدة.. التوسع في برامج التدريب.. تسهيل استيراد خطوط الإنتاجالقائمة الكاملة لحركة المحافظين الجدد.. إبراهيم صابر للقاهرة وعادل النجار للجيزة.. مجاور لشمال سيناء وخالد مبارك لجنوب سيناء.. أحمد خالد للإسكندرية.. والشهابى نائبا لمحافظ الجيزة وعبد الهادى لسوهاجوزارة الصحة تكشف إحصاءات الإصابة بالأمراض الوراثية: فحص 500 ألف مولود حتى الآن..
11 عاما على ذكرى صدور بيان 3 يوليو.. خطاب تاريخى غير مسار الوطن ووضع خارطة طريق بعد استعادة مصر من الجماعة الإرهابية.. القوات المسلحة استجابت لنداءات الملايين وحسمت القرار لصالح الوطن والشعب خريطة الأجانب تتغير فى قطبى الكرة المصرية خلال الميركاتو الصيفى.. الأهلي يتجه للاستغناء عن بيرسى تاو بعد رحيل موديست.. وغموض موقف سامسون ونداى فى القلعة البيضاء
طريقة طهى البطاطس بطاطس محمرة طبخ البطاطس انقاص الوزن
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
لو بتعانى من السمنة.. كيف تعزز هرمونات حرق الدهون في الجسم؟زيادة هرمونات حرق الدهون في الجسم يمكن أن تساعد في فقدان الوزن ، وفي حين أن متغيرات الوراثة ونمط الحياة تؤثر على التحكم في الهرمونات،
اقرأ أكثر »
كيف تؤثر السمنة على الخصوبة؟ أفضل نظام غذائى وأطعمة تجنبهاما تأكله لا يؤدي إلى زيادة الوزن فقط بل أيضا قد يتسبب في حدوث مشاكل في الخصوبة وفقا للتقرير المنشور عبر موقع hindustantimes.
اقرأ أكثر »
الحمام الساخن.. حليف السيدات في محاربة كرش منتصف العمرتعاني السيدات في منتصف العمر من زيادة الوزن، وخاصة في منطقة البطن "الكرش"، نتيجة انخفاض هرمون الاستروجين مع انقطاع الطمث.
اقرأ أكثر »
دراسة حديثة تكشف عن حل فعال للحد من زيادة الوزن للسيداتوجدت دراسة طبية حديثة قام بها باحثون قسم التغذية فى جامعة ماساتشوستس حل فعال للحد من زيادة الوزن للسيدات اثناء فترة انقطاع الطمث
اقرأ أكثر »
5 خطوات فعالة لخسارة الوزن بعد العيديعتاد الأفراد خلال أيام عيد الأضحى على تناول الأطعمة الدسمة التي تتسبب في زيادة وزنهم بعد العيد، وتبدأ رحلة بحثهم عن طرق سريعة وعملية لفقدان الوزن.
اقرأ أكثر »
استعدى لفورمة الساحل.. 4 خطوات بسيطة تساعدك على استعادة رشاقتكمع بداية الأجازات الصيفية يستعد الكثيرون لقضاء العطلة فى الأماكن السياحية والشواطئ ولكن بعد الخروج من العيد وزيادة العزائم والولائم يعانى الكثيرون من زيادة الوزن.
اقرأ أكثر »