يعتاد البعض على شرب الماء أثناء تناول الطعام، دون التفكير في تأثير ذلك على الصحة وأنها من الممكن أن تزيد من فرص الإصابة بعسر الهضم.
يتوفر بالموز كمية كبيرة من الألياف القابلة للذوبان، وعند شرب كميات كبيرة من الماء يخفف من العصارة المعدية الموجودة بالمعدة ويصيب الأفراد بعملية هضم بطيئة.تحتوي على كميات كبيرة من الماء، لذا فعند شرب الماء أثناء تناولها، يتعرض الأفراد للشعور بعدم الراحة في المعدة والامتلاء.
يتكون من البروبيوتيك ويعد من أهم منتجات الألبان المفيدة لصحة الأمعاء، لذا فإن شرب الماء بعد تناوله يقلل من فعاليته.تتسبب الأطعمة الحارة شعورا بالتعب عند تناولها مع كميات كبيرة من الماء، ويزيد من الشعور بالحرقان، ويمكن وقتها الاستعانة بالحليب أو الزبادي لتبريد الفم.يعمل شرب كميات كبيرة من الماء مع الأرز على تخفيف أحماض المعدة المفيدة واللازمة لعملية الهضم، لذا يفضل ترك بعض الوقت حتى يتم هضم الأرز قبل شرب الماء.
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
9 سلع.. الغرف التجارية تفجر مفاجأة عن انخفاض الأسعار في هذا الموعدأكد الدكتور علاد عز الأمين العام لاتحاد الغرف التجارية، أن هناك تسع سلع اساسية منها الزيت والسكر والارز والمكرونة والفول والالبان والجبن سيتم تخفيض سعرها.
اقرأ أكثر »
السكر والأرز والزيت.. اتحاد الغرف التجارية تكشف موعد انطلاق مبادرة خفض أسعار السلعالسكر والأرز والزيت اتحاد الغرف التجارية تكشف موعد انطلاق مبادرة خفض أسعار السلع | مصراوى
اقرأ أكثر »
السكر والأرز والزيت.. اتحاد الغرف التجارية تكشف موعد انطلاق مبادرة خفض أسعار السلعالسكر والأرز والزيت اتحاد الغرف التجارية تكشف موعد انطلاق مبادرة خفض أسعار السلع | مصراوى
اقرأ أكثر »
منها البيض والطماطم.. أطعمة ومشروبات مهمة لزيادة التركيزتلعب الأنظمة الغذائية دورا مهما في الحفاظ على صحة الفرد، والاستمتاع بذاكرة قوية.
اقرأ أكثر »
تعرف على موانع التخطى الخاطئ للحد من نزيف الدماء على الأسفلتحذرت الإدارة العامة للمرور من عادات خاطئة يقوم بها سائقى السيارات أثناء القيادة، بسبب التخطى الخاطئ على الطرق، ولكى يتم الوقاية من الحوادث ، توجد حالات لا يجوز فيها التخطى.
اقرأ أكثر »
مواقف لا تنسى|أحمد أبوالغيط: الدول العربية دعمت مصر بمبلغ كبير أثناء حرب أكتوبرقال أحمد أبو الغيط، الأمين العام لجامعة الدول العربية، إن الأمة العربية رفضت الهزيمة أمام إسرائيل في مؤتمر الخرطوم، وقررت تقديم الدعم المالي لدول المواجهة، واتُفق على حوالي 140 مليون جنيه إسترليني لكلا من مصر والأردن، إذ تقرر للأردن 40 مليون، وتقرر لمصر 95 مليون، هذا المبلغ الذي يعد بسيط في الوقت الحالي كان ضخم وذو تقدير في وقتها.
اقرأ أكثر »