قدّم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الخاصة بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، أبرز فوائد القرنفل مع الليمون لجسم صحي.. المزيد..
قدّم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الخاصة بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، أبرز فوائد القرنفل مع الليمون لجسم صحي.إنَّ مشروب القرنفل والليمون يزيد من مضادات الأكسدة في الجسم فيُساعده على رفع معدل حرق الدهون المتراكمة فهه، وبالتالي يُساعد على خسارة الوزن، شرط أن يتمّ تناول الخليط دون إضافات دهنية أو محلّيات مُشبعة بالسكر.
قد يُساعد مشروب القرنفل والليمون أيضا في المحافظ على صحة العظام، لأن القرنفل يحوي على مركبات فينولية مثل اليوجينول ومشتقاته، مثل الفلافونات والايسوفلافون والفلافونويدات، وهى مفيدة بشكل خاص في الحفاظ على كثافة العظام والمحتوى المعدني من العظام، فضلاً عن زيادة قوة العظام في حالات الهشاشة.يعزز تناول مشروب القرنفل والليمون من جهاز المناعة لدى الإنسان، لإحتوائه على فيتامين سي وعنصر الحديد الأساسي للجسم.
القرنفل القرنفل مع الليمون والقرنفل القرنفل
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
القرنفل: مصدر صحي قوي يمكن أن يعالج العديد من المشاكل الصحيةيقدم ماء القرنفل، الذي يتم تحضيره عن طريق نقع القرنفل في الماء، فوائد صحية عديدة، منها تعزيز الهضم وتنظيم مستويات السكر في الدم وتحسين وظائف الرئة.
اقرأ أكثر »
فوائد شرب الماء الدافئ مع الليمون فى الشتاءشرب الماء الساخن مع الليمون كل صباح هو طريقة طبيعية وشاملة لتعزيز صحتك، حيث يقدم مجموعة من الفوائد.
اقرأ أكثر »
احذر المخاطر.. ماذا يحدث لجسمك عند شرب الماء بالليمون يوميا؟يمكن لشرب الماء بالليمون يوميا أن يكون له فوائد صحية متعددة، بفضل احتواء الليمون على فيتامين C ومضادات الأكسدة.. المزيد
اقرأ أكثر »
فوائد إضافة الليمون إلى مشروباتك وطعامك في الشتاءالليمون هو الإضافة الأكثر صحة التي يمكن أن تضيفها إلى طعامك وشرابك بشكل يومي.
اقرأ أكثر »
وزارة البترول: عودة نظام تقسيط قيمة توصيل الغاز الطبيعى للمنازل على 7 سنواتتقرر عودة نظام تقسيط مساهمة عملاء المشروع القومي لتوصيل الغاز الطبيعي للمنازل كسابق عهده، بتطبيق نظام التقسيط دون مقدم أو فوائد، مع تحصيل الأقساط مع فاتورة الاستهلاك الشهري على 7 سنوات.
اقرأ أكثر »
5 أفكار لتنسيق الشال بسهولة مع إطلالتك.. خطوات سهلة وبسيطةالشال الشتوي من أبرز القطع التي تفضل الفتيات اقتنائه وتنسيقه مع إطلالاتهن المختلفة، وأيضا من أبرز قطع الاكسسورارات الشتوية .
اقرأ أكثر »