يأتى موسم الحج فى ظل ارتفاع درجات الحرارة بدرجة كبيرة، ويواجه حجاج بيت الله الحرام مشكلة الهبوط والإجهاد من الحرارة المرتفعة..
، لكن هناك بعض الفواكه التى يمكن أن تمنع عنهم إجهاد الحر وتساعدهم على استكمال مناسك الحج والسعى والطواف بدون مشاكل صحية، وهو ما نتعرف عليه فى السطور التالية. على 90% من الماء، يتمتع البطيخ بطعم حلو معتدل، وطبيعة تبريد، وقدرة على إرواء العطش وتخفيف ضربة الشمس والإرهاق الحراري بشكل فعال ويعتبر أحد أفضل مصادر الترطيب. يحتوي البطيخ أيضًا على عناصر غذائية وفيتامينات ومعادن ذات خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للسرطان ومضادة للأكسدة.
يمكن أن تساعد الخصائص القوية المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات في المانجو في تقليل مخاطر الأمراض المرتبطة بالصيف. يتمتع البرتقال بطعم حلو وطبيعة تبريدية وقدرة على تخفيف الحرارة. عصير البرتقال لذيذ ومغذٍّ، ويمكن دمجه مع الخضار والفواكه الأخرى لصنع العصائر،
حجاج بيت الله الحرام الحج نصائح للحجاج الإجهاد الحراري فى الحج هبوط الحر السعي والطواف
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
الصحة توجه نصيحة مهمة إلى الحجاج أثناء أداء المناسك (إنفوجراف)وجهت وزارة الصحة نصيحة هامة لحجاج بيت الله الحرام للحفاظ على سلامتهم أثناء إداء المناسك.
اقرأ أكثر »
للحجاج.. دليلك الشامل لحماية بياناتك ومعلوماتك أثناء أداء الفريضةقدمت وزارة الحج والعمرة بالمملكة العربية السعودية، دليلا كاملا للتوعية والأمن السيبراني لحجاج بيت الله الحرام، أثناء أداء الفريضة، وذلك
اقرأ أكثر »
مطار القاهرة يشهد اليوم أعلى كثافة تشغيل لرحلات الجسر الجوي للحجاجمصادر: مطار القاهرة الدولي يشهد اليوم أعلى كثافة تشغيل لرحلات الجسر الجوى لحجاج بيت الله الحرام إلى الأراضي الحجازية المُقدسة
اقرأ أكثر »
'القاهرة الإخبارية': السعودية تستعد لاستقبال موسم حج مختلف هذا العامقال جمال الوصيف، مراسل قناة 'القاهرة الإخبارية' من الرياض، إن هناك تجهيزات أكثر حرصا من قبل المملكة العربية السعودية لحجاج بيت الله الحرام هذا العام|
اقرأ أكثر »
وزير النقل السعودى يعلن جاهزية منظومة النقل والخدمات اللوجيستية لخدمة الحجاجأعلن وزير النقل والخدمات اللوجيستية السعودى، صالح الجاسر، تمام جاهزية منظومة النقل والخدمات اللوجيستية لتقديم أفضل الخدمات لحجاج بيت الله الحرام.
اقرأ أكثر »
الإفتاء تقدم عدة نصائح لحجاج بيت الله الحرامحرصت دار الإفتاء المصرية، على تقديم بعض النصائح لحجاج بيت الله الحرام، من الأخوة المصريين، أملةً في تقبل الحج من جميع الحجاج.
اقرأ أكثر »