كشف الطبيب الروسي ميخائيل غينزبرغ، عن عدد من الأطعمة التي تساعد في القضاء على نزلات البرد في أسرع وقت، والتي يجب الإكثار منها في هذه الأيام، مع التغيرات التي يشهدها الطقس.
وأوضح في تصريحات تلفزيونية، أن عسل النحل يأتي في المقام الأول، للتغلب على نزلات البرد، بحسب ما ذكرت"روسيا اليوم".ونصح أيضا بتناول البيض، وذلك لكونه غنيا بالبروتينات التي تحتوي على قيمة بيولوجية عالية، بالإضافة إلى فيتمينات ، وحمض البانتوثنيك .وشدد الطبيب على تناول عصائر الفواكه، خصوصا المجففة منها، حيث يؤثر ذلك بشكل فعال على معالجة نزلات البرد، مؤكدا أهمية تناول الأطعمة التي تمد الجسم بالطاقة عند الإصابة بالمرض.
على جانب آخر، كشف عدد من الأطباء الروس عن بعض العادات الواجب اتباعها عند الإصابة بالفيروسات والبرد، ومنها تناول الأدوية في موعدها المحدد للاستفادة منها، ومنع حدوث مضاعفات.
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
دعاء الشفاء من البرد.. هل ورد في الشرع الشريف؟دعاء الشفاء من البرد، يعاني الكثير من الناس من نزلت البرد الحادة خاصة مع قدوم فصل الخريف واقتراب فصل الشتاء الذي تزداد فيه نزلات......
اقرأ أكثر »
توضيح هام لـ«هيئة الدواء» بشأن المضادات الحيوية: «هل تعالج نزلات البرد؟»أكدت هيئة الدواء على أهمية ترشيد استخدام المضادات الحيوية، واتباع تعليمات الطبيب أو الصيدلي الخاصة باستخدام الأدوية والمستحضرات الصيدلية
اقرأ أكثر »
بدلة إلكترونية تساعد العدائين على الركض بشكل أسرعطور فريق من المهندسين الميكانيكيين في جامعة Chung-Ang في كوريا الجنوبية بدلة خارجية يمكنها مساعدة العدائين
اقرأ أكثر »
دراسة: متغير أوميكرون BA.5 أكثر شراسة ويتكاثر بشكل أسرعكشفت دراسة جديدة أجريت على الفئران أن سلالة أوميكرون BA.5 لفيروس كورونا أكثر خطورة من أسلافها، بحسب موقع تايمز أوف إنديا. واستخدمت الدراسة.
اقرأ أكثر »
نصائح وحيل لجعل أظافرك تنمو بشكل أسرعلا توجد طريقة مثبتة لتسريع نمو الأظافر ولكن الخبر السار هو أن العديد من العلاجات يمكن أن تقوي الأظافر وتمنعها من التكسر، مما يمنحها فرصة أفضل للبقاء بصحة جيدة ومظهر جيد.
اقرأ أكثر »
بينهم الأسماك.. هذه الأطعمة غنية بالبوتاسيوموفي السطور التالية ننشر لكم أفضل الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم بخلاف الموز الذي يحتوي على كمية عالية من البوتاسيوم حيث ان ثمرة
اقرأ أكثر »