قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية العلاجية عبر صفحتهالرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، فوائد مشروب الحلبةمع الحليب .
· يحتوي على مركبات تفتح الشهيّة، مما يعمل على تناول كميّات أكبر من الطعام، ما يؤدي إلى زيادة الوزن، وهو من الطرق السريعةوالفعّالة للتخفيف من النحافة.· يقلل من خطر الإصابة بتكسّر الأسنان، والأظافر؛ وذلك لاحتواء الحليب على المعادن الأساسيّة لنموّ وتقوية الأسنان، كما يحتوي الحليبعلى بروتين الكازيين الذي ينتج طبقة على سطح المينا، ممّا يحمي الأسنان من التآكل، ويقلل من خطر إصابتها بالتسوّس.
·يساهم في خفض مستويات الكوليسترول، والدهون الضارّة في الدم، ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين.· التخفيف من عسر الهضم من خلال تحفيز إفراز إنزيمات الهضم.· يقلل من خطر الإصابة بأمراض الجهاز العصبيّ، ويخفف من التوتر، والقلق، والإجهاد الناتجين عن الضغط النفسيّ.ملعقة كبيرة من حبوب الحلبة. كوبان من الماء. كوبان من الحليب. عسل .نضع الحلبة والماء في وعاءٍ على نارٍ متوسطةٍ، ونتركها حتّى تغلي مدّة ربع ساعة. نضيف الحليب إلى الحلبة ونتركها مدّة خمس دقائق.
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الحبهان؟قدم الدكتور عبد الفتاح السباعى خبير التغذية عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، فوائد الهيل أو الحبهان. ١-يعمل على در البول، ويعمل على تنظيف المسالك البولية والمثانة و الكلى، والتخلص من الأملاح والماء الزائد، ومُقاومة الالتهابات. ٢-يُساعد في علاج حالات الاكتئاب: فهو يحتوي على مواد
اقرأ أكثر »
ماذا يحدث للجسم عند تناول القهوة على معدة فارغة؟يفضل الكثير من الأشخاص تناول القهوة فى الصباح ويجهلن أن تناول القهوة على معدة فارغة يمكن أن يؤثر على الجسم بعدة طرق. إليك بعض التأثيرات المحتملة وفقا لما نشره موقع هيلثي.
اقرأ أكثر »
هذا ما يحدث لك عند وضع النقود في غطاء الهاتفهذا ما يحدث لك عند وضع النقود في غطاء الهاتف | مصراوى
اقرأ أكثر »
خالد أبو بكر: الإعلام الوطني صادق ولكنه مبالغ بالمدح.. وافتقد الاستقلالية خلال الفترة الماضيةانتقد الإعلامي خالد أبو بكر، تناول الإعلام الوطني على الرغم من أنه صادق ومخلص، إلا أنه يبالغ في مدح لكل ما يحدث بالدولة المصرية.
اقرأ أكثر »
تنبؤا بالحياة في 2023| ماذا توقعت تلميذات الابتدائية بلندن منذ 100عام.. ستندهش!لقد تغير العالم كثيرًا منذ عام 1923 مع حدوث انهيار كبير في المعايير القديمة، ولكن ماذا لو تمكنت مجموعة من تلميذات المدارس قبل 100 عام من التنبؤ بدقة بهذا الأمر!
اقرأ أكثر »
آن للعالم أن يستمع لصوت العقل في القضية الفلسطينيةتهافت عالمي للتواصل مع القيادة السياسية المصرية في ظل التصعيد الإسرائيلي في الأراضي الفلسطينية، من أجل وضع حد لما يحدث، باعتبار أن مصر رمانة الميزان وصاحبة السياسة الخارجية المتزنة في المنطقة.
اقرأ أكثر »