أزمة الصحة العقلية متفشية هذه الأيام، ولسوء الحظ يتأثر به ملايين الأشخاص، ويتعاملون معه بشكل يومي، ولكنهم يتعايشون معه؛ إما أنهم لا يدركون ذلك، أو حتى إذا كانوا يدركون أنهم لا يعرفون كيف ومن يتحدثون عنه، من الضروري مساعدة الأشخاص على فهم مفهوم الصحة النفسية وأهميتها وسبب أهمية الاهتمام بها.
تتفشى أزمة الصحة العقلية هذه الأيام، ولسوء الحظ يتأثر بها ملايين الأشخاص، ويتعاملون معها بشكل يومي، ولكنهم يتعايشون معها؛ إما لأنهم لا يدركون ذلك، أو حتى إذا كانوا يدركون أنهم لا يعرفون، فمن الضروري مساعدة الأشخاص على فهم مفهوم الصحة النفسية، وأهميتها، وسبب أهمية الاهتمام بها.
ومن خلال السطور التالية، سنستكشف شرحا لقضايا الصحة العقلية وكيفية التغلب عليها، وفقا لـ"timesofindia".من غير عصبية وصوت عالي.. نصائح للأمهات في بداية العام الدراسي تزامنا مع بدء الدراسة.. كيف نزرع حب المدرسة داخل أولادنايقول المدرب الهندي، سادغورو، إن العقل البشري هائل ويتمتع بقدرات هائلة، إذا كان من الممكن أن يكون سعيدًا في بعض الأحيان، فقد يكون حزينًا أيضًا.
وشدد على أن المحفزات الخارجية تعكر صفو الصحة العقلية، قائلا: “إذا كنت قد شهدت ذلك؛ فأنت تعلم أنه لا توجد معاناة أخرى مثل المرض النفسي، لأن العقل البشري لديه قدرات هائلة، وإذا عملت هذه القدرات لصالحك؛ تصبح الحياة رائعة، وإذا عملت ضدك؛ فلا مفر، بسبب المحفزات، فالمعاناة لا تأتي حتى من الخارج”. وأضاف "إذا كانت محفزات معاناتك تأتي من جارك، أو حماتك، أو رئيسك في العمل، فيمكنك الهرب، لا أحد يستطيع أن يسبب لك المعاناة عقلياً، إنهم يفعلون أشياء وأنت تتفاعل معها بطريقة معينة" متابعا:"لكن إذا أتيت إلى مكان تحدث فيه المعاناة ببساطة، دون أن يفعل أي شخص أي شيء، فهذه حالة نفسية".
وأوضح أن الأدرينالين هو جهاز الطوارئ في النظام، إذا جاء نمر نحوك؛ يضخ الأدرينالين حتى تتمكن من الهروب، ولكن إذا قمت ببساطة بضخ الأدرينالين وذهبت للمشي في مدينة نيويورك، فستنفجر، ليس من المفترض أن تكون في تلك الحالة طوال الوقت، وإذا لم تمت، ستنكسر.يتحدث أيضًا عن سمة إنسانية شائعة جدًا وهي المقارنة، ويسلط الضوء على أنه حتى الأطفال لا يسلمون من التوقعات العالية لوالديهم، يتحدث عن هيكل نظام التعليم ويقول"ليس الجميع مهيأ لذلك".
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
بريطانيا: اعتلال الصحة العقلية يكلف الشركات 6.9 مليار جنيه استرليني6ر2 مليون شخص لا يعملون بسبب مرض طويل الأمد
اقرأ أكثر »
مدافع الأهلي السابق يصدم الجميع: انتقلت للقلعة الحمراء عبر ' كوبري سويدي'فجر مدافع النادي الأهلي السابق، مفاجأة صادمة بشأن انضمامه إلى القلعة الحمراء عام 2014. وانتشر مصطلح جديد
اقرأ أكثر »
بالصور.. سامسونج تطرح Galaxy S23 FE بمواصفات صادمةبالصور سامسونج تطرح galaxy s23 fe بمواصفات صادمة | مصراوى
اقرأ أكثر »
بالصور.. سامسونج تطرح Galaxy S23 FE بمواصفات صادمةبالصور سامسونج تطرح galaxy s23 fe بمواصفات صادمة | مصراوى
اقرأ أكثر »
فيديو.. نائب رئيس جامعة الأزهر يكشف أسباب الخذلان - اليوم السابعقال الدكتور محمد عبدالمالك نائب رئيس جامعة الأزهر، إن أول سبب من أسباب الخذلان وعدم النصر، هو عدم اتباع أوامر الله ورسوله، لافتا إلى أن المسلمون خسروا معركة أحد لهذه الأسباب.
اقرأ أكثر »
ترامب يطلب تأجيل محاكمته بقضية الوثائق السرية إلى ما بعد انتخابات 2024ترامب يطلب تأجيل محاكمته بقضية الوثائق السرية إلى ما بعد انتخابات 2024 | مصراوى
اقرأ أكثر »