يرتبط الشعر الرمادي بالشيخوخة، ولكن ماذا لو بدأ بالظهور قبل الأوان؟ في حين أن البعض قد يفخر بمظهره المثير للاهتمام، فقد يتساءل البعض الآخر عما إذا كانت هذه علامة على شيء أكثر إثارة للقلق وإليك كل ما تحتاج لمعرفته حول أسرار الشعر الرمادي المبكر وما يمكن أن يكشفه عن صحتك.
يحدث الشعر الرمادي عندما تصبح الخلايا المسؤولة عن إنتاج الميلانين، الصبغة التي تعطي الشعر لونه، أقل نشاطا. كما يعد التعرض المفرط لأشعة الشمس ونقص الفيتامينات والتدخين والإجهاد من بعض المسببات الشائعة.
وتشير الأبحاث المنشورة في المجلة الدولية لعلم الشعر أيضًا إلى وجود استعداد وراثي قوي للشيب المبكر، في حين أنه قد يعكس الاستعداد الوراثي أو خيارات نمط الحياة، فإنه لا يشير بالضرورة إلى سوء الحالة الصحية.على الرغم من أنه لا يمكنك إيقاف تحول شعرك إلى اللون الرمادي تمامًا، إلا أن اتباع عادات نمط حياة صحية يمكن أن يبطئ العملية.
ومن الضروري اتباع نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات والمعادن الأساسية، وخاصة فيتامين ب 12 وحمض الفوليك. ويمكن أن يساعد تجنب التدخين وتقليل التعرض للملوثات البيئية في الحفاظ على اللون الطبيعي لشعرك وصحته العامة، وللقيام بذلك، يمكنك ارتداء قبعة أو لف الوشاح كطبقة واقية.
ثلاثية قوية من الأهلي تُطيح بـ مازيمبي وتُرسل المارد الأحمر إلى نهائي دوري أبطال أفريقيا.. شاهد ملخص مباراة الأهلي ومازيمبي اليوم
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
أسباب إيقاف دعم الضمان الاجتماعي المطور..ما هي شروط الحصول عليه؟أسباب إيقاف دعم الضمان الاجتماعي المطور ..ما هي شروط الحصول عليه؟ أسباب إيقاف دعم الضمان الاجتماعي المطور ..ما هي شروط الحصول عليه؟
اقرأ أكثر »
ما هي أسباب وفاة سجناء فلسطينيين داخل السجون الإسرائيلية؟هجوم حماس على إسرائيل واندلاع الحرب في غزة
اقرأ أكثر »
الليرة التركية تتراجع والبورصة ترتفع بعد ظهور نتائج الانتخابات المحليةهذا ما حدث بعد ظهور نتائج الانتخابات المحلية لليرة التركية اليوم
اقرأ أكثر »
عوامل تساعد الشعر على النمو بكثافة وتجنبك ظهور الفراغاتتحلم أغلب الفتيات بشعر ناعم وطويل وكثيف، فإذا كنت من ضمن هؤلاء إليك بعض العوامل التي يمكن أن تساعد في نمو الشعر بكثافة وتجنب ظهور الفراغات، وفقا لما نشره موقع إكسبريس.
اقرأ أكثر »
لهذا السبب.. ياسمين رئيس تتصدر تريند 'جوجل'تصدرت الفنانة ياسمين رئيس محرك البحث “جوجل”، وذلك بعد ظهور طليقها المخرج هادي الباجوري أمس في برنامج حبر سري الذي تقدمه الاعلامية أسما إبراهيم، خاصةً بعد كشفه عن أسباب طلاقهما.
اقرأ أكثر »
الزنك يساعد في نمو الشعر.. كيف تحصل عليه من طعامك؟الزنك هو معدن أساسي للبصيلات، حيث تدعم المستويات الكافية منه بصيلات الشعر الصحية، وبالتالي نمو الشعر.
اقرأ أكثر »