عصير ABC يعرف بقدرته على المساعدة في إزالة السموم وتقوية جهاز المناعة وتحسين الصحة العامة، فهو مزيج من التفاح والبنجر والجزر.
ABC على فيتامينات ومعادن أساسية، بما في ذلك فيتامين أ من الجزر، وفيتامين أ، وفيتامين ج، والبوتاسيوم من التفاح، وحمض الفوليك من البنجر، مما يساهم في الصحة العامة.يحتوي البنجر على النترات، التي يمكن أن تساعد في خفض ضغط الدم وتحسين الدورة الدموية، مما يعزز صحة القلب بشكل أفضل.تعمل الألياف الموجودة في التفاح وخصائص البنجر الهضمية على دعم الهضم الصحي، مما يساعد على تنظيم حركة الأمعاء وتحسين صحة الأمعاء بشكل عام.
تعمل السكريات الطبيعية الموجودة في التفاح والفيتامينات الموجودة في الجزر والبنجر على توفير دفعة سريعة من الطاقة، مما يجعلها خيارًا رائعًا لتناولها في فترة ما بعد الظهيرة.يحتوي عصير ABC على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية ونسبة عالية من العناصر الغذائية، ويمكن أن يكون إضافة مرضية لخطة إنقاص الوزن، مما يساعد على الحد من الرغبة الشديدة في تناول الطعام ويجعلك تشعر بالشبع.قد يكون للمحتوى الغذائي لعصير البنجر تأثيرات إيجابية على وظائفنا الإدراكية.
فوائد عصير ABC أهمية تناول عصير ABC
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
يمنع تدهور الخلايا العصبية.. علاج واعد يحسن الأداء الوظيفي للدماغكشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة شمال ويسترن، أنه يمكن لحقن بوليمرات الأحماض الأمينية أن تمنع الإصابة بمرض هنتنغتون، وهو ما يسهم في الحفاظ على صحة خلايا الدماغ..
اقرأ أكثر »
الصحة العالمية: يمكن منع 40% من الوفاة بالسكتة الدماغية بضبط ضغط الدمقالت منظمة الصحة العالمية، تحدث السكتة الدماغية عند انسداد أحد شرايين الدماغ أو انفجاره، ويفقد الدماغ إمداده بالأكسجين عند انقطاع تدفق الدم، ما يسبب تلفًا في أنسجة الدماغ
اقرأ أكثر »
3 أطعمة يفضل تناولها على معدة فارغة.. تطرد السموم وتعزز الهضمالطعام الصحي هو ذاك الطعام الذي يفيد جسمك وصحتك ويعزز من عمليات الهضم السليمة.
اقرأ أكثر »
مزيج من مشروبين يعزز المناعة ويحسن الهضم ويزيل سموم الجسمعند الاستيقاظ في الصباح، يبحث معظمنا عن تناول مشروبات صحية خاصة مع تقلبات الطقس في الوقت الحالى
اقرأ أكثر »
ماذا يحدث لجسمك عند المشي 30 دقيقة يوميا؟ فوائد لا تتوقعهايساعد المشي في تحسين صحة القلب والمناعة، ولهذا السبب يجب عليك المشي يوميا لمدة 30 دقيقة.
اقرأ أكثر »
حسام موافي: مرارة الفم قد تكون علامة على وجود اضطراب نفسي.. والإغماء قد يشير إلى مشكلة صحية خطيرةحسام موافي: الأنيميا تؤثر بشكل كبير على صحة القلب وارتجاع الصمام الميترالي يحتاج لعلاج خاص
اقرأ أكثر »