خضع متسابقي برنامج 'كاستنج' إلى جلسة خاصة في الصحة النفسية، هدفها تقليل الضغط عليهم بسبب تعرضهم للتدريبات على التمثيل طوال الوقت، والتقليل من حدة الأجواء التنافسية.
خضع متسابقي برنامج " كاستنج " إلى جلسة خاصة في الصحة النفسية، هدفها تقليل الضغط عليهم بسبب تعرضهم للتدريبات على التمثيل طوال الوقت، والتقليل من حدة الأجواء التنافسية.
وتحدث لوك لينر، مدرب الصحة النفسية، خلال مشاركته بالبرنامج الذي يذاع على قناة "dmc": "أنا سمعت أنكم متعرضين لضغط كتير وحركة كتير، وده عادي، الضغط ده حاجة طبيعية، هنعمل انهاردة شوية تمارين لحاجات تساعدنا اننا نستحمل الضغط وأنه ميأثرش فينا". وقال: "في طرق كتير أوي وأكتر من مدرسة في تقليل الضغط، ومنها التأمل، والتأمل ان يكون انتباهي هو طاقتي".
واستمع لوك لعدد من الأسئلة التي طرحها المتسابقين عليه، فيما يتعلق بالقدرة على الحفاظ على طاقتهم وعدم التأثر بالضغط، واستمعوا إلى نصائحه في هذا الشأن.النيابة الإدارية تجرى معاينة لمستشفى كفر الدوار العام بسبب الطبيبة المثيرة للجدلزيرو ربح زيرو شحن.. سوق اليوم الواحد من المنتج للمستهلك دون أى وسيطمن البراءة للحبس وصولا للصلح..
وزارة الصحة تكشف تفاصيل منصة "نفرو مصر" لميكنة خدمات الغسيل الكلوى.. حسام عبد الغفار: المرحلة الثانية تشمل محافظات الصعيد.. نستهدف الوصول لـ60 ألف مريض مسجل بالمنظومة.. وتوفر نحو 20% من إجمالى الجلسات وتكلفتها
برنامج كاستنج عمرو سلامة قناة DMC
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
متسابقو 'كاستنج' يتوسطون للصلح بين المخرج عمرو سلامة ومروة جبريلحاول متسابقو برنامج كاستنج، الصلح بين المخرج عمرو سلامة، ومروة جبريل مدربة التمثيل، بعدما نشب خلاف بينهما على بسبب استبعاد المتسابقة 'شروق' من البرنامج في الحلقة الماضية وخروجها من السباق.
اقرأ أكثر »
'قعدة فضفضة'.. حوار بين عمرو سلامة ومتسابقي 'كاستنج' لتعرضهم للضغطدار حوار بين المخرج عمرو سلامة، وبين متسابقي برنامج 'كاستنج'، بعدما شكت المتسابقة 'منة'، في حلقة أمس، من زيادة الضغط والتدريبات عليها وزملائها.
اقرأ أكثر »
لاعبو المصري يخضعون لجلسة استشفاء على هامش معسكر المغربخضع لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بالنادي المصري، لجلسة استشفاء على هامش معسكر الفريق المقام حالياً بالمغرب، والذي شهد خوض الفريق البورسعيدي 3 تجارب ودية استعداداً للموسم الجديد.
اقرأ أكثر »
متسابقو 'كاستنج' يقدمون مشاهد مضحكة لإرضاء لجنة التحكيم.. فيديوحاول متسابقى برنامج 'كاستنج' المذاع على قناة دى إم سى، تقديم مشاهد كوميدية مختلفة من أجل إدخال الفرحة وإضحاك لجنة التحكيم وإرضائهم.
اقرأ أكثر »
الأبنية التعليمية تنفذ إحلالا جزئيا وصيانة لمدرسة إعدادية فى أسيوطأكد اللواء هشام أبو النصر محافظ أسيوط ،على استمرار تنفيذ التوسع ببعض المدارس بالمراكز والأحياء لتقليل الكثافات الطلابية وفقاً للخطة الموضوعة مسبقاً خاصة
اقرأ أكثر »
المخرج عمرو سلامة يثنى على متسابقة 'كاستنج' منه الزهيرى.. فيديوأثنى المخرج عمرو سلامة على متسابقة برنامج 'كاستنج' المذاع على قناة دى إم سى، منه الزهيرى، قائلا:' بنت شاطرة وخايف تكون عندها آفة أنها حاسة بنفسها أو مطمنة زيادة
اقرأ أكثر »