يحتاج الأطفال إلى المكملات الغذائية في حالة وجود أمراض معينة:
عندما يتناول الطفل نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا، فإنه لا يحتاج إلى تناول المكملات الغذائية، ومع ذلك، هناك بعض الأطفال الذين هم أكثر عرضة لأوجه النقص في بعض الفيتامينات وقد يستفيدون من تناول المكملات الغذائية، في هذا التقرير نتعرف على هل من الضرورى أن يتناول الأطفال المكملات الغذائية؟، بحسب موقع "هيلث شوت".
الأطفال الذين تم تشخيص إصابتهم بمرض الاضطرابات الهضمية يواجهون خطرًا أكبر لنقص التغذية وقد يستفيدون من المكملات الغذائية.علاوة على ذلك، فإن الأطفال الذين يعانون من ضعف الشهية، أو الذين يستهلكون الكثير من المشروبات المحلاة بالسكر، يتناولون كميات كبيرة من أدوية معينة، أو الحالات الطبية المزمنة التي تعيق امتصاص العناصر الغذائية قد تتطلب أيضًا تناول المكملات الغذائية.لا يحصل العديد من الأطفال على كميات كافية من الحديد والكالسيوم من وجباتهم الغذائية.
قد يحتاج الأطفال إلى مكملات لتلبية مستويات المدخول الموصى بها. ومع ذلك، فإن الاستهلاك المفرط ليس مفيدًا لأنه قد يؤدي إلى انخفاض مستويات الحديد في الجسم.قد يحتاج الأطفال الذين لديهم مستويات منخفضة من فيتامينات ب إلى المكملات الغذائية أيضًا. فيتامينات ب مهمة لعملية التمثيل الغذائي وإنتاج الطاقة وهي موجودة في البيض والمكسرات والفاصوليا وفول الصويا.يدعم فيتامين أ النمو الطبيعي مع تعزيز صحة الجلد والبصر إلى جانب تعزيز المناعة ويساعد أيضًا على إصلاح الأنسجة بما في ذلك العظام.
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
نقص الماغنسيوم والزنك.. السبب الرئيسى وراء رغبتك فى تناول الحلويات بعد العشاءيمكن أن يؤدي نقص العناصر الغذائية مثل الزنك إلى الرغبة الشديدة في تناول الحلويات بعد العشاء، حيث إن تناول الحلويات ينشط نظام المكافأة في الدماغ
اقرأ أكثر »
6 أمراض شتوية قد تصيب الأطفال .. اعرفى الأعراض وطرق الوقاية والعلاجعندما يصبح الطقس أكثر برودة، فمن المحتمل أن يلتقط طفلك فيروسا أو عدوى تسبب له مرض.
اقرأ أكثر »
اتفاقية تعاون بين مهرجاني القاهرة السينمائي الدولي والشارقة السينمائي للأطفالاتفاقية تعاون بين مهرجاني القاهرة السينمائي الدولي والشارقة السينمائي للأطفال
اقرأ أكثر »
بينها دواء للأطفال.. تحذيرات جديدة من أدوية مغشوشة بالأسواقبينها دواء للأطفال تحذيرات جديدة من أدوية مغشوشة بالأسواق | مصراوى
اقرأ أكثر »
بينها دواء للأطفال.. تحذيرات جديدة من أدوية مغشوشة بالأسواقبينها دواء للأطفال تحذيرات جديدة من أدوية مغشوشة بالأسواق | مصراوى
اقرأ أكثر »
500 قطعة ملابس ولعبة أطفال من جروب «فاعل خير» لمرضي السرطان في الصعيد500 قطعة ملابس ولعبة أطفال من جروب «فاعل خير» للاطفال مرضي السرطان في الصعيد
اقرأ أكثر »