+34
واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، مساء اليوم الخميس، تدريباته على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي، استعدادًا لمواجهة زد المقبلة في بطولة كأس عاصمة مصر.
ضمن مبادرة «كرامتهم حق»..
«الشباب المصري» يُطالب بتفعيل قانون رعاية المسنين ودعم أسرهمواصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، مساء اليوم الخميس، تدريباته على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي، استعدادًا لمواجهة زد المقبلة في بطولة كأس عاصمة مصر. وخاض محمد السيد، لاعب وسط الفريق، برنامجه التأهيلي على هامش المران، في ظل معاناته من إصابة بكدمة في مشطيات القدم، وذلك تحت إشراف الجهاز الطبي، ضمن خطة تجهيزه للعودة إلى التدريبات الجماعية خلال الفترة المقبلة.
وبدأ المران بفقرة بدنية تحت قيادة البرتغالي نونو كوستا ريبيرو، مدرب الأحمال، وتضمنت الركض حول الملعب، بجانب مجموعة من التدريبات الخفيفة باستخدام الكرة. وانتقل الفريق بعدها إلى تنفيذ الجانب الفني، حيث ركز الجهاز الفني بقيادة معتمد جمال على التدريبات الخططية، وقام المدير الفني بتقسيم اللاعبين إلى مجموعات لتنفيذ عدد من الجمل التكتيكية، مع توجيهاته المستمرة للاعبين خلال الفقرة. واختتم الجهاز الفني المران بتقسيمة فنية بين اللاعبين، لتطبيق الأفكار والجمل الخططية التي تم التدريب عليها خلال المران. ضمن مبادرة «كرامتهم حق»..
«الشباب المصري» يُطالب بتفعيل قانون رعاية المسنين ودعم أسرهمكرة يد.. الأهلي يتقدم على الزمالك 19-13 في الشوط الأول بمباراة برونزية سوبر جلوبالصحافة التركية: هل يشارك صلاح مع طرابزون على ملعب نجيل صناعي؟
مباراة الزمالك القادمة أخبار الزمالك نادي الزمالك تدريبات الزمالك الزمالك اليوم موعد مباراة الزمالك القادمة كأس عاصمة مصر الزمالك ضد زد معتمد جمال أخبار الزمالك اليوم كأس عاصمة مصر 2026 الجهاز الفني للزمالك استعدادات الزمالك نونو كوستا ريبيرو مران الزمالك تدريبات الزمالك اليوم محمد السيد الزمالك إصابة محمد السيد الزمالك وزد مباراة الزمالك وزد البرنامج التأهيلي لمحمد السيد موعد مباراة الزمالك وزد الزمالك كأس عاصمة مصر استعداد الزمالك لمواجهة زد الزمالك اليوم الخميس ستاد الدفاع الجوي ستاد المقاولون العرب كأس عاصمة مصر الزمالك مباراة الزمالك القادمة 7 أكتوبر الزمالك وزد كأس عاصمة مصر أخبار محمد السيد