مشروب ساخن يخفض نسبة السكر في الدم بعد ساعة فقط من تناوله
كتب – سيد متولي يمكن لبعض المشروبات أن تساعد على خفض نسبة السكر في الدم بعد فترة قصيرة من تناولها. وتقول صحيفة إكسبريس البريطانية، إن تناول مشروب شائع وهو الشاي الأسود، يمكن أن يخفض نسبة السكر في الدم خلال 60 دقيقة من الاستهلاك، بحسب دراسة نشرتها مجلة Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition . ووجد الباحثون، أن الشاي الأسود يقلل بشكل كبير من ارتفاع مستويات السكر في الدم بين البالغين الأصحاء ومرضى السكري.
ولفحص التأثير، تناول المشاركون مشروبًا سكريًا أولا، أربعة وعشرون شخصًا، ذكورًا وإناثًا تتراوح أعمارهم بين 20-60 عامًا، عاديين وكانوا مصابين بمرض السكري، تناولوا عشوائياً مشروبًا سكريًا بجرعة منخفضة، أو جرعة عالية من مشروب الشاي الأسود أو مشروب وهمي. ماذا وجد الباحثون؟ ووجد الباحثون أن المشروب الذي يحتوي على جرعات منخفضة أو عالية من الشاي الأسود خفض "بشكل ملحوظ" نسبة الجلوكوز في الدم مقارنة مع الدواء الوهمي، في غضون 60 دقيقة من الاستهلاك.
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
بعد تحذير «الغذاء والدواء».. أستاذ أمراض سكر: لا يوجد تحليل عن طريق الجلد دون إبرعلّقت الدكتورة إيناس شلتوت أستاذ أمراض السكر، على تحذير هيئة الغذاء والدواء الأمريكية من استخدام الساعات والخواتم الذكية في قياس مستويات السكر في الدم دون الإبر
اقرأ أكثر »
لو مريض سكر.. اكسر صيامك فى رمضان على هذه الأكلات لمنع ارتفاع السكرساعات قليلة ويبدأ شهر رمضان المبارك، ويحرص كثير من مرضى السكرى على الصيام، لكن يجب الحذر عند اختيار الأطعمة التي يتناولونها في وجبة الإفطار، لأنه إذا ارتفعت مستويات السكر في الدم
اقرأ أكثر »
احذرها... وجبة إفطار شعبية قد ترفع نسبة الكوليسترول في الدماحذرها وجبة إفطار شعبية قد ترفع نسبة الكوليسترول في الدم | مصراوى
اقرأ أكثر »
«صوموا تصحوا».. 12 نصيحة لمرضى السكر في رمضان| فيديويواجه مرضى السكر تحديات خاصة أثناء صيام شهر رمضان، حيث يحتاجون إلى توازن دقيق بين الصوم والعناية بصحتهم، قد يتطلب ذلك ضبطًا دقيقًا لمستويات السكر في الدم وضبطا للجرعات الدوائية والتغذية
اقرأ أكثر »
وجبات متوازنة.. 8 نصائح مهمة لمرضى السكري فى رمضانيمكن أن يكون للصيام تأثيرات مختلفة على مستويات السكر في الدم، وقد يختلف التأثير من شخص لآخر بناءً على عوامل مثل الحالة الصحية والنظام الغذائي ومدة الصيام
اقرأ أكثر »
رئيس الجمعية المصرية لأمراض السكر يناشد المرضى: نرجوكم لا تصوموامرض السكري ليس مجرد ارتفاع في مستويات السكر في الدم؛ بل هو &171;مرض قلب وأوعية دموية
اقرأ أكثر »