يعد البابونج من الأعشاب الطبية التى يمكن استخدامها فى علاج عدد كبير من الأمراض فهى غير قاصرة على تهدئة الأعصاب.
يحسن النوم : يعتبر البابونج أحد أكثر العلاجات البديلة استخدامًا لعلاج الأرق واضطرابات النوم ومع ذلك وعلى الرغم من سمعتها كعلاج للنوم فإنها عشبة محفزة، ولكن هناك القليل من الأدلة العلمية التي تدعم هذا الادعاء.
يساعد في إدارة مرض السكري : يمكن أن يساعد شاي البابونج في خفض نسبة السكر في الدممستويات في الأشخاص المصابين بالسكري كما أنه يساعد على خفض نسبة الكوليسترول الكلي ، على الرغم من أنه لا ينبغي أن يحل محل اتباع النصائح الطبية من طبيبك وتناول الأدوية حسب الوصفة الطبية وقد يكون البابونج إضافة مفيدة للعلاجات الموجودة.
تخفيف آلام الدورة الشهرية : ارتبط شاي البابونج بتقليل شدة تقلصات الدورة الشهرية في العديد من الدراسات كما قد يساعد أيضًا في تقليل القلق والضيق المرتبطين بالدورة الشهرية. يساعد في تقليل الالتهاب: الالتهاب هو آلية دفاع يستخدمها الجهاز المناعي لمكافحة العدوى. وقد ارتبط الالتهاب المزمن بقضايا صحية مختلفة بما في ذلك البواسير وآلام الجهاز الهضمي.التهاب المفاصل ، وأمراض المناعة الذاتية، وحتى الاكتئاب وقد تساعد المواد الكيميائية الموجودة في شاي البابونج في تقليل الالتهاب في الجسم.
بالصور البابونج فوائد البابونج عشبة البابونج يحسن النوم
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
تحمي من السرطان والعمى.. فوائد مذهلة لتناول البطاطاتعد البطاطا من الأكلات الشهية المنتشرة فى فصل الشتاء وتتمتع بفوائد صحية كثيرة كالحماية من السرطان والسكري
اقرأ أكثر »
لازم تأكله .. 10 فوائد غير متوقعة لتناول اليوسفياليوسفي من الفواكه الشتوية الغنية بفيتامين سي ومضادات الأكسدة القوية والماء، وله فوائد عديدة للجسم ويجب على الإنسان تناوله، كما يحتوي على فيتامينات ومعادن مختلفة مثل البوتاسيوم وفيتامينات ب
اقرأ أكثر »
لصحة البشرة والجسم.. 10 فوائد مذهلة للطماطمالطماطم هي واحدة من أكثر الخضروات استهلاكًا حول العالم، وتُستخدم في مجموعة واسعة من الأطعمة من الحساء إلى الصلصات والعصائر
اقرأ أكثر »
مش بس تسالي.. 9 فوائد مذهلة عند تناول الترمسماذا يحدث لجسمك عند تناول الترمس؟
اقرأ أكثر »
صفات مش هتلاقيها غير في الشخص اللى قلبه أبيض.. فى اليوم العالمى للتسامح'أنا مسامح بس مش قادر أنسى'، جملة نسمعها دائما من الأشخاص الذين تعرضوا للخذلان والألم، فبعض الأشخاص تستطيع أن تسامح ولكنها لا تنسى الألم.
اقرأ أكثر »
الأخيرة أغربها .. 4 فوائد لن تصدقها لتناول الأفوكادويحتوي الأفوكادو على مجموعة كبيرة من الفوائد بفضل احتوائه على أكثر من 20 فيتامين ومعادن، يعتبر الأفوكادو غذاءً خارقًا. وبإدراج الأفوكادو في نظامك الغذائي.
اقرأ أكثر »