الشاي الأخضر يشتهر بقدرته على التخسيس، يفضله الكثيرين لهذه الميزة التي تميزه عن باقي المشروبات فهو يساعد على الهضم والتخلص من الوزن والمساعده على التخلص من الدهون تدريجيا،
وفقا لتقرير نشر في موقع ماونت اليزابيث، فإن الشاي الأخضر لا تقف فوائده عند هذا الحد ولا عند التخسيس فقط والتخلص من الدهون بل أن له الكثير من الفوائد الصحية والنفسية والعقلية كذلك وهو ما لا يعرفه البعض عنه.من خلال بعض المهام فهذا الحمض يحسن من الوضوح الذهني بالاضافه إلى الكافيين الموجود في الشاي الاخضر فهذا المشروب يساعد على الشعور باليقظة الذهنية كما أنه يحسن من الإدراك المعرفي أيضا.
احرص على تناول كوب من الشاي الأخضر يوميا أو يوما بعد يوم لتحصل على فوائده الصحية وليساعدك على الهضم والراحة في الأمعاء والجسم بشكل عام وتخفيف آلام الجسم والشعور بالدفء50 شهيدا فى غارات إسرائيلية على مناطق عدة فى قطاع غزة منذ فجر الأحدلو عاوز تسافر عمرة.. أسعار العمرة الترانزيت والعادية ومدتهاأذكار النوم.. باسمك ربي وضعت جنبي وبك أرفعه
فوائد الشاى الاخضر اهمية الشاى الاخضر
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
فوائد نفسية لا تتوقعها لمشاهدة التليفزيون مع أبنائكيشاهد المراهقون الآن التلفاز على هواتفهم وأجهزة iPad وأجهزة الكمبيوتر والتلفزيون، وقد يجعل هذا من الصعب على الآباء معرفة ما يشاهده أبناوهم المراهقون على وجه التحديد.
اقرأ أكثر »
مش بس الهدوء.. 10 فوائد مذهلة لتناول البابونجيعد البابونج من الأعشاب الطبية التى يمكن استخدامها فى علاج عدد كبير من الأمراض فهى غير قاصرة على تهدئة الأعصاب.
اقرأ أكثر »
فوائد لن تتوقعها من شرب الكزبرة قبل النومالكزبرة واحدة من أهم النباتات التي يمكن اضافتها للطعام لإضفاء نكهة مميزة، كما انها مصدر لفيتامين سي والكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم والحديد، قد يكون لزيت الكزبر
اقرأ أكثر »
5 أحجار كريمة لمواليد برج القوس.. الزفير يعطيهم طاقة والفيروز يسعدهمالأحجار الكريمة ليست فقط جواهر نادرة يمكن للشخص اقتنائها للزينة أو لوضعها في المنزل، ولكن لها عدة فوائد نفسية من خلال الطاقة التي تبث منها.
اقرأ أكثر »
أبرزها هشاشة العظام.. مخاطر لا تتوقعها عن الكورتيزونالكورتيزون هو دواء فعال يُستخدم لعلاج العديد من الحالات المرضية، مثل الالتهابات والحساسية وبعض أمراض المناعة الذاتية. ومع ذلك، يمكن أن يكون للكورتيزون مخاطر مرتبطة بالسمنة، خاصة إذا تم
اقرأ أكثر »
فوائد لا تتوقعها.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول صفار البيض بدون البياض؟يُعد صفار البيض غنيًا بالعناصر الغذائية وله فوائد عديدة قد لا تكون معروفة للجميع، وذلك بفضل احتوائه على الكوليسترول، والكولين، ومضادات الأكسدة.
اقرأ أكثر »