ظهرت بشكل لافت لجماهير الكرة المصرية عضلة تحتضن عظام القفص الصدرى، وكأنها تشكل حماية من نوع خاص، وكان ظهورها الأول مع النجم المصري محمد صلاح.
معلومات عن العضلة الحاضنة للقفص الصدرى بعد ظهورها على أحمد سيد زيزو ومحمد صلاح.. "تثبيت الكتف" للحماية من إصابات الخلع أثناء السقوط على الأرض.. تساعد فى رميات التماس.. وقوة فى الالتحامات الثنائية بالملعبظهرت بشكل لافت لجماهير الكرة المصرية عضلة تحتضن عظام القفص الصدرى، وكأنها تشكل حماية من نوع خاص، وكان ظهورها الأول مع النجم المصري محمد صلاح قائد ليفربول الإنجليزي، بعد عودته من إصابة الكتف، وتساءلت الجماهير حينها عن طبيعة تلك العضلة وكيف تتكون بهذا الشكل.
من جهته كشف عبد الرحمن عيسى، المعد البدنى السابق للمنتخب الوطني، عن طبيعة العضلة المميزة التى ظهر بها أحمد سيد زيزو نجم نادي الزمالك، ومن قبله محمد صلاح نجم المنتخب الوطنى وليفربول الإنجليزى. وقال مدرب المنتخب السابق فى تصريحات لـ"اليوم السابع"، تعرف هذه العضلة باسم serratus anterior، وتعتمد على تمارين ، وظيفتها أكثر فى تمارين إلى فى نمط الدفع، ومعنى ظهورها بهذا الشكل أنه يؤدى تمارين وظيفية وليست أجهزة جيم فقط، وإنما نسبة الدهون قليلة بجسمه، وهى عامل أساسى فى ظهورها".
وعن فائدة تلك العضلة فى الملعب قال عبد الرحمن عيسى، "تمسك عند الأضلاع وتنتهى فى عظم اللوح، ووظيفتها أنها تحافظ على ثبات اللوح وتقوى حركات الدفع، وتفرق كثيراً فى رميات التماس، وكذلك الالتحامات".وأشار إلى أن هذه العضلة شأنها شأن أى عضلة كمعدل زيادة فى الحجم الذى يختلف من شخص لآخر تبعاً لاعتبارات كثيرة، لكن أكثر شىء يفرق وضوح العضلات هو انخفاض نسبة الدهون بالجسم، والتى يفضل أن تكون أقل من 9% لكى تظهر العضلات بهذا الشكل.
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
حسام حسن يستبعد زيزو من قائمة المنتخب ويقرر ضم حسين الشحاتاستقر حسام حسن، المدير الفني لمنتخب مصر، على استبعاد أحمد سيد زيزو من المعسكر المقبل بعد تعرض اللاعب لالتواء فى الكاحل في نهائي كأس مصر.
اقرأ أكثر »
عودة قوية.. أحمد سيد زيزو يصل لـ7 مساهمات مع الزمالك فى الكونفدراليةكسر أحمد سيد زيزو لاعب نادى الزمالك، صيامه عن التهديف فى بطولة الكونفدرالية، بعدما قاد الأبيض للفوز على مودرن فيوتشر بهدفين مقابل هدف..
اقرأ أكثر »
غموض موقف زيزو من المشاركة في مباراة الزمالك وفيوتشرلا يزال موقف أحمد سيد زيزو لاعب وسط الزمالك من المشاركة في مباراة الزمالك القادمة أمام فيوتشر غامضًا بعدما غاب اللاعب عن المشاركة في ودية الزمالك الأخيرة أمام زد.
اقرأ أكثر »
حسام المندوه يكشف شرط الزمالك للاستغناء عن أحمد سيد زيزوحسام المندوه يكشف شرط الزمالك للاستغناء عن أحمد سيد زيزو | مصراوى
اقرأ أكثر »
بعد تعافيه من الإصابة.. طلب عاجل من زيزو لجهاز الزمالككشف أحمد حسن، نجم منتخب مصر السابق، عن رغبة أحمد سيد زيزو نجم الزمالك بالمشاركة في لقاء مودرن فيوتشر.
اقرأ أكثر »
الزمالك يعلن موقف زيزو وروقا من مباراة فيوتشر بالكونفيدرالية الأفريقيةاقترب أحمد سيد زيزو لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك من المشاركة في مواجهة فريقه مع مودرن فيوتشر في ذهاب ربع نهائي بطولة الكونفدرالية الإفريقية.
اقرأ أكثر »