أكد مجموعة علماء ألمان أن النظام الغذائي المتوسطي وتناول مكملات أوميجا 3 يمكن أن يحسنا صحة الجلد ويساعدا في علاج حب الشباب الخفيف والمتوسط.
ووفقًا لمًا ذكره موقع صحيفة “ميديكال اكسبريس”، حب الشباب هو مرض جلدي التهابي طويل الأمد يسببه انسداد بصيلات الشعر بالزهم، وعلى الرغم من أنه لا يشكل خطراً صحياً، إلا أنه يؤثر بشكل كبير على النفسية والمظهر.
أظهرت النتائج أن المشاركين الذين وصلوا إلى المستوى المطلوب من أحماض أوميغا 3 في أجسامهم شهدوا انخفاضاً ملحوظاً في عدد حب الشباب. يرى العلماء أن النظام الغذائي الصحي يمكن أن يكون وسيلة مساعدة فعالة في علاج حب الشباب، حيث أن التغذية الجيدة تلعب دوراً مهماً في تحسين حالة الجلد، على الرغم من أن الأنظمة الغذائية لا يمكن أن تحل محل العلاج الدوائي بالكامل.
يؤكد الباحثون أن نتائج هذه الدراسة تضيف إلى الأدلة المتزايدة التي تشير إلى أهمية النظام الغذائي في إدارة حالات الجلد الالتهابية مثل حب الشباب. يعتقد العلماء أن النظام الغذائي يمكن أن يكون جزءًا مهمًا من خطة العلاج الشاملة لحب الشباب، بالتزامن مع العلاجات التقليدية مثل الأدوية الموضعية والفموية.
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
4 وصفات طبيعية للحفاظ على بشرة صافية في الصيف.. منها ماسك النيلة الزرقاءفي فصل الصيف تظهر الكثير من المشكلات الجلدية وخاصة في الوجه والبشرة، مثل ظهور البثور، ومشكلات حب الشباب، والاسمرار، ولم يكن ذلك بسبب الشمس وحرارتها فقط، بل التوتر والضغط العصبي أيضاً
اقرأ أكثر »
دراسة: النظام الغذائي الصحي يعالج حب الشباباتباع النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط وتناول مكملات أوميغا 3 يحسن صحة ومظهر الجلد وعلاج حب الشباب الخفيف والمتوسط
اقرأ أكثر »
لو بتعاني من حب الشباب.. 6 طرق مذهلة تساعدك على ترطيب بشرتكإذا كنتِ تعانين من حب الشباب، يمكن أن يكون الأمر مزعجًا بالفعل ويسبب مشاعر عدم الأمان.
اقرأ أكثر »
حذاء ألفيس بريسلى يعرض للبيع في مزاد.. اعرف سعره المتوقع 'صور'تستعد دار مزادات 'Henry Aldridge and Son' البريطانية، لبيع حذاء شهير من مقتنيات ملك الروك اند رول، ألفيس بريسلى، فى مزاد علنى، والحذاء الأزرق مصنوع من الجلد السويدي.
اقرأ أكثر »
4 أجزاء من الجسم ينبغي وضع 'واقي الشمس' عليهاحذر أطباء الجلد من أن العديد من الأشخاص ينسون وضع كريم الوقاية من الشمس على 4 أجزاء رئيسية من الجسم معرضة للإصابة بسرطان الجلد.
اقرأ أكثر »
'ماسكات' الخميرة الفورية للتخلص من حب الشبابتوصلت الأبحاث الحديثة على أن الخميرة تساعد على التخلص من حب الشباب، وذلك لإحتوائها على مضادات الأكسدة، بالإضافة إلى أحتوائها على فيتامين ب ومعدن الحديد.
اقرأ أكثر »